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回复:2023-5-1戒烟

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IP属地:广东来自Android客户端202楼2023-08-08 08:39
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    100天。这两天5点多醒了,就来打个卡吧。准备晨跑去。


    IP属地:广东来自Android客户端203楼2023-08-09 05:35
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      早安


      IP属地:广东来自Android客户端204楼2023-08-09 06:49
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        100!完美!


        IP属地:广东来自Android客户端205楼2023-08-09 06:50
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          这两天不知道是否是睡眠好了的缘故,早上五六点就醒了,精神还挺好。最喜欢这种状态。而不是起来的时候,累垮垮,精神不振的样子。


          IP属地:广东来自Android客户端206楼2023-08-09 09:00
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            101天。今天五点钟醒了。


            IP属地:广东来自Android客户端207楼2023-08-10 05:13
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              今天6公里


              IP属地:广东来自Android客户端209楼2023-08-10 09:11
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                107天。时间过得真快


                IP属地:广东来自Android客户端213楼2023-08-16 08:32
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                  这些天都基本五点就醒,然后起来跑步。昨晚10点半就困的不行,11点睡觉,今早三点多就醒了,然后四点多又睡了过去,一醒就是8点。还有就是,昨晚又梦到抽烟了,这是戒烟以来第二次梦到抽烟。起来还是有点后怕,还需警惕,提防。


                  IP属地:广东来自Android客户端214楼2023-08-16 08:39
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                    跑步令人愉快



                    IP属地:广东来自Android客户端215楼2023-08-16 13:20
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                      108天。昨晚12点睡,今晚六点醒了


                      IP属地:广东来自Android客户端216楼2023-08-17 06:33
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                        今天5公里


                        IP属地:广东来自Android客户端218楼2023-08-17 09:17
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                          很神奇,前段时间都很疲惫,昨天状态突然360度好转,精神特好的一天,希望每天都这样


                          IP属地:广东来自Android客户端219楼2023-08-17 09:22
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                            昨天开高速居然犯困严重,真危险,最近不能上高速了


                            IP属地:广东来自Android客户端222楼2023-08-21 21:35
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                              113天,七夕快乐


                              IP属地:广东来自Android客户端224楼2023-08-22 16:56
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