10月1号带着崭新的自己，与过去告别，这三年一个人走过了重复每一天的日子，吃也好睡也好，压抑自己，要好好犒劳自己一次。生命的意义在于不断超越自我。
晚安xys。

回头看这八个月的日子 增肌的变化都在时间里面

做了一个梦，梦见前任，分了快一千天了，梦里出现的时候还是会难受，梦见在她老家，无意间发现沾了点亲戚，她妈妈跟我说着话，我却发现看见了未曾见面一次的人是她，时间已经改变了现在，放逐了过去的存在，而我也变得今非昔比，没认出我来，如今她已快三十，不出意外也快结婚了，梦和现实之间隔了一道线，一道永远无法相汇的平行线，感慨时间太快。过去已经成为历史，没有忘记，但也不会刻意想起。

练完回家洗澡洗衣服睡觉
真苦 喝习惯了也想说一句
真累

一水肌酸真的是牛 纯肌酸，虽然不好喝但是便宜又给力，浑身有劲，不过体重有增加，比锌镁肌酸要给力些，只是后者有水果味道

一个月喝了一半，两个月一桶，山上跟家里懒得每次回去带，直接买了一桶在家，双桶齐喝。喝完减肥也就差不多成了

妈的巴子 太难喝了 墙皮的味道 差点吐了
这么多年还是无法接受这个味道

休息半个小时 八点去洗澡收拾 洗衣服

今天去拿蛋白粉 关门了 明早去拿了再出门空腹有氧

知道没消息 但是收到震动提醒的时候
今年的目标正在推进
剩余两百天

这么热的天 流汗如水流 两点半外面人稀少 都在午休乘凉 现在赶往健身房 有时候觉得自己想偷懒 情绪上的偷懒 意志又在反抗 只有坚持下去

测试了下发现自己是i人

感觉还挺有意思的

《被讨厌的勇气》
"纵使被说坏话，被讨厌，也没什么好在意的，因为对方如何看待你，那是对方的课题。"

小地方生活的人 无关对错 无法融入 做不到互相理解 求同存异 可悲可笑的反复每日 荒废时间是我最痛苦的事