Day 9
体重：104.7 ↓0.4斤
早餐：一碗鸡蛋羹➕一杯绿豆粥➕一个核桃➕三颗枣
体重：29.6%
运动：无

果然不能吃太甜的，今天的体脂又上去了

六一儿童节没忍住逛了个街，又没忍住买了蒜香锅巴炸鸡，吃完意犹未尽的时候又开始炫肥肠，凉菜，辣条，绿豆粥，杨梅感觉自己像一个渣男，再三向自己保证不会在吃了，然后又一而再再而三的忍不住偷吃。
只要不瘦到84斤，帖子是不可能断更的。就当记录生活了

Day 10
体重：104.3 ↓0.4斤
早餐：一碗绿豆粥➕一根黄瓜➕一个苹果
晚餐：过多
体脂：31.3%
运动：无

不能再这样了，我要开启我的地狱级减肥模式
定个小目标下周一减到100斤，争取四天减五斤

好饿

公司刚买的雪糕，大家都在吃，我不吃不合群好好吃

第二个雪糕

Day 11
体重：105.4 ↑1.1斤
晚餐：过多
体脂：31.9%
运动：无

晚上吃了王婆大虾和一些乱七八糟的零食
完蛋，越减越肥了

又是增肥的一天

越减越肥