先说一下我自己本人的情况，从大三开始莫名发胖，一开始以为是饮食的问题，后来开始工作，以为是工作压力导致的压力肥，同时伴随着记忆力衰退，精神差，易口渴，面色发黄，这样一直持续了四五年，胖了大约五十斤左右。
察觉到异常是从去年年底开始，因为特别容易口渴，我那时候上班一天喝水都不停但是还是口渴，因为我家有家族糖尿病史，所以综合考虑怀疑自己是二型糖尿病，于是回家做了检查，检查下来是胰岛素抵抗，现在吃药结合饮食控制，已经瘦了三十斤
很多女孩子月经异常的话，也可以检查一下是不是多囊卵巢综合症，很多多囊的女孩子会伴随胰岛素抵抗，也是需要长时间控糖饮食的
另外，如果面色特别差，脖子变粗，有黑棘皮出现，也会考虑是甲减，甲减比胰岛素抵抗更需要坚持治疗