生活有很多方式，就看我们怎么选择。
人生正道是健康2022.3.21

今天不喝酒打卡签到第11天。这段时间都下雨，好在今天醒来地没那么水，可以骑行。不喝酒，锻炼身体，磨练心态。加油

今天不喝酒打卡签到第12天，今天下着大雨，不能出去骑行看风景了，只能在家玩玩小篮球当锻炼了。

挺好！运动有益健康

今天不喝酒打卡签到第13天，今天下大雨，晨练休息一天。

今天不喝酒打卡签到第14天，今天没工作也没锻炼去市里检查身体了，脑部神经图正常，头部磁共振要明天才出结果。

加油

今天不喝酒打卡签到第15天。

今天不喝酒打卡签到第16天。

今天不喝酒打卡签到第17天。

今天不喝酒打卡第18天。

今天不喝酒打卡签到第19天，前几天去医院做了脑部磁共振，得出结果是，左侧额部水肿，假性囊肿。这就是我以前喝酒摔伤而得的，咨询医生需要做手术不，医生说这是10几年的旧伤而引起的不需要手术，以后别喝酒了，注意调节自己心态，实在不行去看心理医生，这也是为什么以前喝酒不断片，可以感觉快要醉了，理智梳洗后上床睡觉，现在一喝不知道什么时候倒下，发酒疯，断片，呵呵，和家里人大吵，藏酒，晨酒，睡大街上警察或者医院救护车来送回家或者送医院都几次了（丢脸啊）醒后还真什么都不记得，加油努力，不喝酒了。

今天不喝酒打卡签到第20天。生命在于运动。戒酒在于自律。加油。

加油！

来看望，加油