游泳减肥吧 关注:361贴子:522
  • 8回复贴,共1

今天是2022第二天,体重80kg打算用半年时间游泳减肥!

取消只看楼主收藏回复

今天开始游泳减肥!今天是2022第二天,体重80kg,打算用半年时间游泳减肥,目标70kg!立贴为证!打算每周游泳四次以上,因为是初学者,游得很慢,一小时一公里。


来自Android客户端1楼2022-01-02 17:25回复
    昨天第一天游了一个小时600米


    来自Android客户端2楼2022-01-03 11:42
    回复
      第二天1小时650米


      来自Android客户端3楼2022-01-03 16:26
      回复
        第三天一小时800米


        来自Android客户端4楼2022-01-04 21:22
        回复
          第四天一个小时800米


          来自Android客户端5楼2022-01-05 20:53
          回复
            今天一个小时一公里


            来自Android客户端6楼2022-01-10 20:50
            回复
              今天一个小时一公里


              来自Android客户端7楼2022-01-11 21:08
              回复
                今天1小时一千米,体重没变80.6


                来自Android客户端8楼2022-01-17 21:04
                回复
                  游泳池关了,慢跑一小时五公里


                  来自Android客户端9楼2022-01-18 21:02
                  回复