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直径35CM健腹轮。初始练习,跪姿2000个,每组500,4组

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IP属地:重庆来自Android客户端1楼2021-08-31 18:20回复
    身高166,体重80公斤,超重10公斤。
    打算先减脂,所以每天2000个,分4组完成。


    IP属地:重庆来自Android客户端2楼2021-08-31 18:21
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