回复：210428【日记】[S身材]这次一定要减肥成功，对自己的人生负责！

昨晚打算跳小灰和哑铃两节操，哑铃跳到一半又打蚊子去了，然后就又不高兴跳了，连汗都没咋出。。。
昨天一早发现小内内有血丝，赶紧把安心裤、暖宝宝全用上，忙乎了半天没来，又全丢了，今天一早一看正式来了，咋地，现在还搞提前一天一夜预警了啊？
上个月是17号，这个月是11号，MD，不提前那么多天会SI是吧！

昨天生日，特意请了一天年假打算在家纯玩来着，结果几乎一个上午都在处理工作上的事情，感觉亏了，今天回公司把年假时间改成半天，立马心里平衡了。
今天一早去医院看我持续了2、3个月没好的舌头不舒服问题，医生关照我要吃清淡的，于是早饭我吃的是刀切馒头和茶叶蛋，中午叫了个羊肋排手抓饭，依旧喝了拿铁和毛峰。
我也不知道这算不算清淡了，起码我没再吃辣的油炸的。年纪大了，以毒攻毒不管用了，攻了那么久，倒把自己的毛病越攻约严重了。。。
医生还说这毛病可能跟胃以及更年期有关，于是我想到去年体检我查出有幽门螺杆菌一直没高兴去治；至于更年期，我的老朋友从每月拜访5天变成4天，也算吧。
反正接下来就打算体检，检完再去收拾我那一堆小毛病，凡人凡人就是烦啊

买个体检套餐也神烦，前年买了个1300的，去年只花618就买到了一模一样的美年体检项目，今年想着就买去年的那款呗，人家又下架了。
于是又得重新去找和去年一样的体检项目，要有幽门螺杆菌检测，要有甲状腺彩超等等，商家就非得老变来变去才好坑我们钱吧。。。
价格确实也变了啊，原来那家新上的包含这些项目的套餐一下子涨了好几百，在另一家买才699，约了最早的20号去。

我真是不长记性，十几年前被玫瑰小镇坑了一两千，现在又被坑，我是钱太多了么。。。其实你情我愿我没意见，是我自己乐意充值的，但是你用系统设陷阱把我当傻瓜骗，我就不爽了！NND，再也不充值了！
昨天跳了一节哑铃，懒，跳的时间越来越少了，今天争取再跳会操吧。

昨天才跳了十分钟小灰就罢工了，没动力啊。
明早要去体检，注意事项里面提示晚上8点以后避免剧烈运动，哈哈，那我就不运动了。至于提示我今晚要早睡嘛，呵呵，就当我没看见吧= =|||

早上7点一刻就到了体检中心，登记时三个队伍里我们那个队伍是最慢的。排队等做B超的时候也是好不容易轮到我了，俩医生喝茶上厕所去了。。。最后足足忙乎了三个小时才完成所有的体检项目，也是醉了。
出来时前台小姑娘说体检的人比较多，报告要一个多星期以后才能出来。我反省了一下，体检时一堆老头老太太都是单位组织来的，显然是国庆节单位福利，所以明年要避开这个时段。
另外长知识了，原来测幽门螺杆菌分血检和吹气，单独项目标价血检是100，吹气是180，体检套餐里是100的血检，只能测出曾经得过没。算了，反正要去医院开药治疗的，本来医院估计也不会认可体检中心的结果，还要让我重测的。
发的体检早餐有面包、饼干、酸奶、鸡蛋、香蕉，后两样吃了，前三样没兴趣，出门买了一个韭菜盒子一个糖糕，转头在另一家买了根大玉米，好吃，就是好撑。。。

N天没运动了，今天也只跳了一套哑铃操

同事生日请我们喝奶茶，我点了奈雪家的霸气芝士草莓，按平时我自己的点法，会再加一份芝士，因为我就冲着他家芝士好喝才叫的。同事请客嘛不好意思多点，想说一份芝士也够了。
结果送来以后发现没有芝士，我还天真的以为商家帮我分装了，结果也没有，气死了，把那杯给别人喝了，那个同事一个人喝两杯，他说都忙不过来喝了，哈哈哈。
我在吃上就是这么极端啊

今早测了幽门螺杆菌，数据快爆表了，医生说建议我再做个胃镜，我说我怕做，医生说你可以做无痛的，还说你这个年纪最好每年做一次胃镜肠镜。。。
我还是拒了，等吃完药看复查的结果再说吧。
开了4种药，两种饭前半小时吃，两种饭后半小时吃，我感觉自己一天就不停的吃药吧。
已经很认真的按照医嘱设置闹钟吃药了，可是下午喝咖啡吃炸串时同事看到了，被他吐槽了半天。讲真，我真不知道吃药连咖啡都不能喝，愣是百度了以后才相信
服老服老，到了这年纪，连吃点东西都怕这怕那，太作孽了！

昨晚跳了十五分钟瘦腰操，太晚了所以没跳完，11点出头上床，11点半还没睡着，反而肚子咕噜咕噜的，去洗手间硬生生呆了快半个小时。。。
半夜3点多醒了想起工作上的烦心事过了个把钟头才又入睡，7点起床，感觉睡眠一塌糊涂。
做人真不容易，烦恼太多，快乐太少。正面情绪持续时间很短，负面情绪却需要很久才能排解掉。
比如中秋聚餐，BOSS说一人发一千过节费，大概也就开心了几秒，然而如果丢了一千块，肯定会心疼很久。

现在越来越不喜欢干脑力活了。一方面随着年龄增长，脑力确实不如以前，再加上多年来一直沉浸在手机里，完全不动脑子，更是觉得大脑生锈了，调用起来很费劲。
以前自己设计编制的表现在依样画葫芦抄自己的都觉得累，只要几个月没更新，再做时很多数据完全想不起来当初咋取的数，醉了。
曾经对自己的IQ很有自信，现在，呵呵，老年痴呆症了解一下

休息最开心的还是每天可以睡到自然醒！
自从吃药以来，因为不让吃很多东西，于是我就拼命吃我认为可以吃的东西，然后每顿都吃的肚皮溜圆，明天起不能再这么吃了，感觉肚子都大了好几圈

我的药是分饭前和饭后吃的，但我突然意识到一个问题，像我这样时不时就要吃点东西，那不是每顿药都相当于饭后吃的了吗。。。

早上空腹76，唉，不锻炼还是不行，每天吃太多了

被联想气着了，毛5千块的笔记本才用了一年多，当中居然裂了好大一条缝，眼瞅着快断开了，我心想过了保质期商家肯定不肯免费保修了，但是老爸老妈说这是他们电脑的质量问题，应该免费帮我们修好的。
我想想也是，我都用了多少个笔记本了，从来没碰到过本本才用了一年多就快断成两半这种情况，质量也太烂了，他们的责任难道他们不该负责吗？
结果。。。弄了一肚皮气，人家客服的意思很明确，我家的笔记本就是只管一年，买到垃圾是你自己活该倒霉，kao，枉我当初想着京东售后好，特意在京东联想旗舰店买的，P用啊！
当然我自己也懒，同事有过类似情况经过多番交涉后换新的，但是老实说我是没这么好的胃口，只是决定再也不买联想的任何垃圾产品了