减肥吧 关注:7,859,836贴子:93,824,559

回复:减了好多次、这次一定成 少吃减肥、有跟我一起的吗?

取消只看楼主收藏回复

这次还用两年前那个方法吧 少吃
三顿都吃 什么也吃 只是量少
细嚼慢咽 优雅进食


5250楼2012-04-18 10:14
回复
    也没个人来吗
    我自己在这自言自语


    5251楼2012-04-18 10:15
    回复
      计划再详细点
      这一个月争取6斤
      第一个月好减 努力没问题


      5252楼2012-04-18 10:19
      回复
        减肥真是女人一生的事业啊
        现在深刻体会了
        我的美食 暂时再见


        5253楼2012-04-18 10:22
        回复
          午餐用毕 吃的有点早 嘴馋了 倒没觉得饿
          拳头大一块馒头 一卷海带 20多粒咸华生
          争取晚饭之前不吃东东了
          睡觉觉~~~


          5254楼2012-04-18 11:47
          回复
            地下室还有零食
            烤馍啊 黄飞鸿麻辣花生啊
            都不敢往楼上拿了


            5255楼2012-04-18 11:50
            回复
              最喜欢麻辣花生了
              麻麻的 辣辣的
              我连里面的麻椒粒儿都吃了 香


              5256楼2012-04-18 11:52
              回复
                拿出两年前的勇气
                减成功 一定


                5257楼2012-04-18 11:57
                回复
                  觉觉 吃的不多 还不能睡吗


                  5258楼2012-04-18 11:59
                  回复
                    昨天晚上贴吧登陆不上 不知为啥
                    这会刚好 也没弄


                    5262楼2012-04-19 15:06
                    回复
                      昨天晚上的食谱现在汇报吧
                      小米面洲一碗 5口馒头
                      三种菜 吃了不少菜


                      5263楼2012-04-19 15:08
                      回复
                        感觉今早就不回掉秤
                        今早果然125 纹丝未动
                        晚上吃的多了


                        5264楼2012-04-19 15:10
                        回复
                          刚才翻看了一下帖子前面的内容
                          哎呀 一股暖流
                          大家一块战斗的日子 互相鼓励 互相安慰 好感动呢
                          而且这帖子的姐妹当时基本上都减成功了呢
                          11 糖糖 小芸.....当然还有我 


                          5265楼2012-04-19 15:20
                          回复