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求助贴,我想知道自己到底怎么了……

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这是我鼓起勇气这么长时间以来第一次和我妈谈这个问题,以前的我总是忍耐或者转移目标,没有去面对过,我也没想到原来我心里想了这么多。我想知道我到底怎么了……






IP属地:北京1楼2021-02-07 11:00回复







    IP属地:北京7楼2021-02-23 13:29
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      感觉我的情况越来越糟糕了,我以前至少不会失眠的,但是现在开始每晚都在做噩梦,然后半夜惊醒就再也睡不着了。我其实也加了很多心理咨询师,但是最终结果就是他们都躺在我的列表里,我矛盾的觉得或许可以相信他们,但是一到要我行动的话,我就会迟疑,怀疑他们说的话真的可信吗,或者这对我真的有帮助吗?有的时候我甚至不知道该怎么开口,我其实有些排斥将我心里的东西彻底的告诉别人,我觉得那样会让我很不安。当有人试图挖掘的时候,我会挑拣着内容,不把全部的东西说出来,这样的话,即便去治疗也应该没什么效果吧。


      IP属地:北京10楼2021-03-10 10:09
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        昨晚做了个被追杀的梦,一直逃也逃不掉,好累呢,这是不是意味着,对于现实中我想逃避的东西也压根是逃不开的呢?


        IP属地:北京11楼2021-03-14 07:52
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          把这个作为记录帖吧,我没有地方可以去诉说了。我发现自己被困住了,有种难过时立体的球,它把我困住了。我不知道该怎么形容,大概就是无论你往前往后,往左往右还是上下都逃不掉那种压抑的感觉。我往前会听到你是个自私无情冷血的人,我往后会听到你是个只会无能狂怒的人,我往左会觉得无论我做什么都会搞砸,我往右会看到可怜我,像看怪物一样看我眼神,我跳起来却发现上面是更多的难过,我蹲下去想找个地缝,却被挖出来狠狠的踩踏。


          IP属地:北京13楼2021-03-19 09:36
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            我只有伤害自己的时候才有一种解脱了的感觉,才会像是松了口气的感觉,就好像我天生应该如此。我感觉不到爱,感觉不到别人对我的爱或者我有没有爱过别人。爱到底是什么?它能帮助我脱离现在的困境吗?为什么我感觉不到,为什么我总有一种被世界抛弃的想法。或许我本来就不属于这个世界,或许我的降生就系统出的bug,我是天生的怪物,算不得人的吧。


            IP属地:北京14楼2021-03-19 09:43
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              有的时候,我明明知道有些事那么做了以后会有不好的后果,但是我就是想那么做,我就是想看看如果那么做了以后他们会是什么反应,每一次每一次我都猜的很准很准,每一次每一次他们都会生气,然后我也会生气,但是下一次我还是会这么做,反反复复。我为什么要这么做,可能是我想看到不一样的结果吧,但是从来没有例外。很多事情我明明知道如果不那么做会好很多,但我就是不去往好的地方发展,用现代词来说这个就叫做“作”吧,所以我应该同样的去接受死亡。去接受我知道的,这个世界会给我的反馈。我是一个自私的人,自私我虽然知道结果却还是为了心里那个扭曲的想法去做。明明知道什么都不会变,事情还是按照原来的轨迹,重复的不欢而散,却还是忍不住。


              IP属地:北京15楼2021-03-19 09:52
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                我尝试着用台灯的电线勒住自己的脖子,我的眼前慢慢就黑了,与此同时我的手也没了力气松开了。我满脑子都是,对没错,这是我应得的,作为你这么“zuo”的惩罚。结束这个该死的没有休止的循环只能通过这样的方法。只有这样,我的罪恶感才会有一点点的下降。我知道这是我的错,所以我在惩罚自己了,可以拜托不要再看我了吗?不要再用那种眼神看我。就算我不去抬头看我都知道那眼神里有什么,失望。认识我真的让你们倍受痛苦了吧,很抱歉,真的对不起我总是这样控制不住我自己。让你们因为我陷入到不幸之中。如果没有我就好了,一切都会回到正轨上,别看我,把我当做透明人吧,这样会好很多。


                IP属地:北京16楼2021-03-19 10:00
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                  不不不,我大概懂了,一切的一切都是对我的惩罚。痛苦难过也是惩罚,作为一个坏孩子,一个冷漠无情又无能的孩子,这大概是我最好的归宿,我在抱怨什么,我应该去接受。对,这是惩罚,对我的惩罚,所以我应该接受它。或许我能去玩木头人,不去听,不去看,不去说,让自己成为木头。或许这样会好很多吧,是这样的吧。我可以的,我可以的,大概可以的。


                  IP属地:北京17楼2021-03-19 10:05
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                    怎么才能把自己再重新伪装起来呢?我以前明明可以的,但现在却总是失败。


                    IP属地:北京18楼2021-03-20 10:53
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                      为什么会有人觉得我的难过和痛苦是伪装的呢?觉得我是在博人同情?我不知道该怎么解释,或许吧,或许我就是在博人同情,但是那些难过和痛苦绝对不是假的。


                      IP属地:北京19楼2021-03-20 10:59
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                        我觉得自己特别奇怪,很小的事情我就能想到很多,例如某一天的计划我没完成,我就会想到为什么别人都可以我不行,我原来这么差劲,我不配拥有别人的期待等等;有天猫跑了,我就会想到猫为什么跑,因为我对它不好吗,我连猫都照顾不好,我怎么总是做什么都不行之类的。甚至于我夏天冲澡,洗完了后忘记拿换洗的衣服就穿着旧衣服出去找干净衣服,当我心里就会总觉得不舒服,会想那这样我是不是白洗了,我又变的很脏了,就会特别难过,莫名其妙的难过。后来想想这其实都没什么,但当时就是很难过不受控制的想哭,最后哭的喘不过气。


                        IP属地:北京20楼2021-03-29 10:03
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                          今年五月我住院了,接受电击和药物治疗,八月份出院,虽然情况好多了,但是一个人的时候还是会胡想,控制不住全是负面情绪。晚上的噩梦没有停,据我妈说,我做梦的时候很挣扎,会发出很痛苦的闷哼声,八月到12月底,我中间度过了一个月比较好的时光,虽然还是做梦,但白天的时候挺好的。但是从12月7.8号但时候,不知道为什么感觉又不太好,而且因为吃药的原因,我的食欲变大,体重升了20斤。这件事让我很痛苦,我变得厌恶起自己,觉得自己浪费了时间毁了一切。


                          IP属地:北京21楼2022-01-02 16:52
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