把重要的事情和工作全部安排在早上来做。不过我感觉我今天早上过于投入了，处在高压状态的时间过长，现在头是晕乎乎的鸣鸣鸣。
“很多人长期处于压力模式，由交感神经系统支配，会让肌肉收缩、血液流动速度加快、心率也会加快。这就需要更强的肌肉来维持血管的正常运转，于是毛细血管就回变硬，血压会进一步升高，这是恶性循环。你需要开启负反馈回路让自己放松下来，可是你来不及。如果血液流动速度总是很快，血管就会发炎，这会导致血栓，长期下去就会得高血压和心脏病。”
很喜欢找科学依据来解答自己身上发生的问题，这会让我很安心，也有清晰的思路去解决自己的疑惑。看来在工作上给自己的压力已经很大了，不仅下班后要休息泄压，白天也要时刻调节自己的心态，心里建设不能停是当代社畜的必修技能。
顺便康一康：
有一丢丢洁癖的人包里会带什么：

和可乐宝的日常互夸

认识的都是什么神仙盆友，和他说了可以还价，回头直接就秒了。
其他不说了，先忽悠来湖。
这边4个超美的青花瓷女号，缺个队长，dd。

给大家安排点事情搞一搞

好喜欢猪猪呀
莫名我就喜欢你 深深地爱上你
没有理由 没有原因
从见到你的那一天起

泪宝也别买啥限量号了！牛劲一起啥也看不见
59法系虽然很虚弱，但是观赏性很强哦！法系施法超级好看。

500颗种树大计从点滴做起。

组了一局玩玩，不是刚转燕塞湖的，就是待转燕塞湖的，魔教教主虫。

实在看不懂现在配速bb装的价格，这也太贵了吧，我记得以前撑死了5-60吧？超过100就要被拍死的。
一个敢摆，一个敢还，还敢买。都是神仙。

看到群里的人发了这张图，然后让啊哈把我的号也开过去挂F。

哈哈哈结果陆陆续续就来人啦！

晚安！

#读书#
要坚持写，这是写给自己的，写一遍，思路就清晰一点。很多时候，写得乱，是因为思考得乱，思考力差。你坚持写，写多了，思考力就出来了。
一些自己的思考：
这就是我经常在帖子里写总结的原因呀，写一遍，思路会更清晰、脑子里的认知会更深刻。
就像yin度锡克教，永远不许剪头发和胡须，且必须包头。得以时时刻刻清醒：自己是锡克人。人一旦有了历史使命感，便不再凭本能过日子。
正如我喜欢的那句话：日日勤拂拭，勿使惹尘埃。
每天都在通过“写”和“看”进提醒自己。长久以往，就会有长足的进步。

给FC号改了个名字。
刚来湖的时候叫【流浪的小章鱼】，那时候怎么会知道会带着小伙伴们举团迁徙到湖里呢。现在是自在快乐的小章鱼了。