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回复：记录每天打坐3小时以上，请教怎样才能一次性坐3到5小时

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今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
232楼2020-04-30 22:11
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    今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
    233楼2020-05-01 22:44
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      今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
      234楼2020-05-02 22:41
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        今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
        235楼2020-05-03 23:36
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          建议读读楞严大义今释，再读读庄子喃哗，还有陈鼓应老师的老子注释
          来自Android客户端237楼2020-05-04 08:48
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            今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
            最近天气开始热了，我开始改变打坐时间，寅时1小时，接着去散步1小时回来后打坐1小时，最后1小时在白天11点-12点开始打坐，也就是尽量在13:00之前完成打坐三小时，因为时间越晚温度越高，尽快解决。
            238楼2020-05-04 19:28
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              今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
              天气炎热，基本3小时里每个小时都有出汗，越往后的出汗越多
              239楼2020-05-05 19:15
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                今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                240楼2020-05-06 19:42
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                  今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                  241楼2020-05-07 19:13
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                    今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                    今天起打坐我旁边放一条汗巾，老是要抹汗，天气热啊
                    242楼2020-05-08 19:33
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                      今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                      243楼2020-05-09 19:03
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                        今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                        244楼2020-05-10 19:39
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                          昨天我打坐接近2.5小时寅时有起床打坐
                          246楼2020-05-12 01:08
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                            今天我打坐3小时今天寅时有起床打坐
                            247楼2020-05-13 20:11
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