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回复：多坐少说—修行日记

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昨晚，单盘打坐28+18。
IP属地:河南来自iPhone客户端158楼2020-01-21 04:45
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    早起，单盘打坐46+20。今天打坐有浓痰，略咳嗽，身体感觉清爽不少。
    今天有师兄回帖，我退步了。真的很感谢有这么多好的善知识同在。我从中学时养成了散漫，自大的毛病，导致到如今一事无成，今日打坐修行既是为消除此等业障，故万不可重蹈覆辙。
    想我小时聪颖俊秀、事事拔尖，也是机缘巧合之下，养成此等习性。习气难除之难除，不可尽知，唯有精进打坐有望复我本源。
    南无大慈大悲救苦救难观世音菩萨🙏🙏🙏
    IP属地:河南来自iPhone客户端159楼2020-01-21 08:58
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      上午，单盘打坐4次，共61分钟。
      本来今天是正常上班的，但是因为公司确诊了一例冠状病毒，今天也没啥事，领导就让我们默认都请假了。
      上午单盘打坐，感觉好难，好痛。下坐之后出去吃饭，腿都迈不开，走路屁股一扭一扭的。
      今天傍晚要去坐火车回家，近16个小时的硬座，今晚和明早都不能打坐了。
      IP属地:河南来自iPhone客户端160楼2020-01-21 12:21
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        昨天下午三点半去火车站，今天中午12点到家。
        这次特意买了硬座，春运人真的是好多，过道都是人，厕所都几乎没法去。
        昨天就吃了一顿午饭，今晚也没吃饭，昨晚大概睡了两小时左右，然而精力仍然不错，我想肯定是打坐两个月的功效。
        还有一件事，我不晕车了……
        IP属地:河南来自iPhone客户端161楼2020-01-22 13:43
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          晚上，单盘打坐31+20。
          咳嗽严重起来了，根本无法念佛，默念也念不了了，用数息法，总是忘记
          IP属地:河南来自iPhone客户端162楼2020-01-22 23:33
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            早起，单盘打坐30+16。
            回家度过的头一个晚上，姐姐也带着孩子回来了。没想到爸妈姐姐早上起来这么早。还在打坐，妈妈给做了鸡蛋茶，端到了我屋里，接着就要吃饭。没办法只能下坐了。
            爸爸妈妈是家里的两尊佛，一定要好好敬着。福报不是求来的，而且修来的。
            IP属地:河南来自iPhone客户端163楼2020-01-23 08:57
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              昨晚，大单盘打坐几次，共70多分钟
              IP属地:河南来自iPhone客户端164楼2020-01-24 07:55
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                早起，单盘打坐31+30。
                仍然咳嗽，喉咙痒痒的，话都说不完整。
                家里太冷了，开着空调又难受，也是一个修行的好时候，不为自身，也不为外境所扰。
                IP属地:河南来自iPhone客户端165楼2020-01-24 07:57
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                  上午，单盘打坐练腿61分钟。
                  过年在家里环境太嘈杂了，不过也是一个练心的好时候。🙏🙏🙏
                  IP属地:河南来自iPhone客户端166楼2020-01-24 12:28
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                    晚上，单盘打坐了几次，共41分钟。
                    家里太冷，咳嗽还总是傍晚开始发作，好难受😣
                    IP属地:河南来自iPhone客户端168楼2020-01-24 23:28
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                      早起，单盘打坐32分钟。
                      今天是大年初一，家里的传统是很早的起床吃饭，只能先吃饭，白天继续打坐。
                      IP属地:河南来自iPhone客户端169楼2020-01-25 08:32
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                        看到很多人在立新年flag，我本来认为是只争朝夕的事，今天比昨天强就好，没必要立年度flag。
                        但是，我有一件心事：就是太瘦了，可能是体质问题，脾胃虚弱，我希望今年能够在这一方面有一个大的改善。
                        IP属地:河南来自iPhone客户端170楼2020-01-25 08:46
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                          上午单盘打坐31分钟。
                          才11点多一点，家人喊着吃饭，吃饭好早
                          IP属地:河南来自iPhone客户端171楼2020-01-25 12:51
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                            上午，单盘打坐3次，61分钟。
                            昨天是大年初二，家里来人了，也去别人家，一天乱嘈嘈的，开贴以来第一次一天没有打坐。今天打坐明显的腿翘的好高，修行真的是逆水行舟 不进则退，一天都不能停。
                            而且还有一点很明显：精神差了，眼睛无神了。今早起床竟然不想起床了……！情绪貌似有了，心情慢慢不好了，觉知力迟钝了。
                            切记，真的是一日不可间断，否则功亏一篑。
                            IP属地:河南来自iPhone客户端172楼2020-01-27 12:30
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                              晚上，单身打坐23+20+18。
                              昨天在亲戚家吃的不好了，肚子不舒服，今天调整一下，打完坐之后，去了一下厕所，整个人瞬间清爽了
                              IP属地:河南来自iPhone客户端173楼2020-01-27 23:33
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