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回复:从6月份开始跳绳 差不多每天半小时 身高180 体重从175

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IP属地:河北来自Android客户端34楼2019-12-13 20:50
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    这两天脚掌 脚腕疼 休息下可能跳伤了


    IP属地:河北来自Android客户端35楼2019-12-16 09:20
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      IP属地:安徽来自Android客户端36楼2019-12-16 09:24
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        休息了一周 左脚掌落地还是有点疼 准备买个好垫子


        IP属地:河北来自Android客户端37楼2019-12-22 17:36
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          30分钟 用的iku的垫子在家跳的 脚掌比在水泥地好多了


          IP属地:河北来自Android客户端38楼2019-12-25 21:09
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            昨天半小时 云麦的绳子寄回去换新了


            IP属地:河北来自Android客户端39楼2019-12-27 10:08
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              半小时


              IP属地:河北来自Android客户端40楼2019-12-27 22:37
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                iku没有客服说的那么隔音 楼下找来了20分打卡


                IP属地:河北来自Android客户端41楼2019-12-28 21:57
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                  左脚前脚掌还是疼 今天没有😭跳 改俯卧撑20个


                  IP属地:河北来自Android客户端42楼2019-12-30 22:22
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                    IP属地:河北来自Android客户端43楼2020-01-01 20:11
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                      IP属地:河北来自Android客户端44楼2020-01-02 21:49
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                        IP属地:河北来自Android客户端45楼2020-01-03 20:09
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                          IP属地:河北来自Android客户端46楼2020-01-06 23:09
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                            IP属地:河北来自Android客户端47楼2020-01-08 21:01
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                              IP属地:河北来自Android客户端48楼2020-01-11 16:40
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