橘子本人有一年制表经验，不过上个月因为考试全封闭学习中断了。然后本人特别胖，不减肥会胖死那种

橘子先来吧
贴吧名：最爱吃橘子了
身高：170
体重：160
本月减肥目标：155

规矩是：
1，三天一报体重，即3.6.9.12.15.18.21.24.27.月底。
橘子会制表格。
2，参加减肥的姐妹们必须能长期坚持，三天打鱼两天晒网不收
3，尽量每天晒吃及运动。可以把这里当日记本。
4，可以请假，但不请假超过三天不来的就不用来啦。橘子也是宝妈，也不轻松。谢谢合作

新帖24号制表格。收人中

哈哈哈。棒棒哒。
欢迎欢迎

早餐，无
午餐，六口小笼包
加餐，鸡架两个➕六个核桃一罐
不能再吃啦，结束～

今天我负责照顾宝宝跟奶奶
美好的一天开始啦

早安，今天终于可以有私人空间啦。收拾家，干干净净的才心情棒棒

早餐，一个烧饼➕两个煎蛋
加餐，咖啡一杯

如果没事的话，下午四点放下表格。咱们是认真减肥哒！！！

本月的效果图。。。。比较糙

晚上没吃饭，忍不住吃了宝宝两小袋子小饼干。满脑子甜点

明天开始要报体重喽～