【图片】回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼_站桩吧_百度贴吧

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回复：今天第一天站桩，浑元桩，14分钟，站后膝盖疼

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下午36分，中间放下脱了次外罩。眼睛睁会闭会。

IP属地:河北

来自Android客户端204楼2019-10-12 14:55

62天

IP属地:河北

来自Android客户端205楼2019-10-13 02:55

上午市里，很累，下午看电视站下午看电视站30分

IP属地:河北

来自Android客户端206楼2019-10-13 16:45

63天

IP属地:河北

来自Android客户端207楼2019-10-14 08:59

上午35分，后半段数息，胡思乱想差一些

IP属地:河北

来自Android客户端208楼2019-10-14 09:37

下午22分

IP属地:河北

来自Android客户端209楼2019-10-14 15:13

64天

IP属地:河北

来自Android客户端210楼2019-10-15 04:48

上午31分

IP属地:河北

来自Android客户端211楼2019-10-15 09:37

站桩姿势一定要对，不然很容易出现关节酸痛的现象

212楼2019-10-15 10:54

下午31分

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来自Android客户端213楼2019-10-15 15:52

65天

IP属地:河北

来自Android客户端214楼2019-10-16 07:30

上午36分

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来自Android客户端215楼2019-10-16 09:32

下午38分，中间打断1分

IP属地:河北

来自Android客户端216楼2019-10-16 14:57

晚12分

IP属地:河北

来自Android客户端217楼2019-10-16 20:44

66天

IP属地:河北

来自Android客户端218楼2019-10-17 05:25

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