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回复：#日记#80kg开始减肥…因为，去年夏天的裙子紧了。

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大姨妈快来了，长了一脸痘…碰着可疼
嘴巴超级淡，就想吃点辣的。
IP属地:广西来自Android客户端301楼2019-09-23 12:22
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    今日伙食
    早餐:一杯蛋白粉250ml+高钙牛奶250ml
    午餐:老友粉
    晚餐:两杯苹果醋+两件猪肉
    在外面吃饭我真是克制了…
    IP属地:广西来自Android客户端302楼2019-09-23 19:03
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      运动打卡
      慢跑25分+快走25分
      喉咙又渴又干，洗澡泡个脚睡觉吧。
      IP属地:广西来自Android客户端303楼2019-09-23 21:25
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        9月24日
        体重:61.5kg（-0.5）
        终于还完债了
        IP属地:广西来自Android客户端305楼2019-09-24 08:27
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          今日饮食
          早餐:一个梨
          中午:一个梨+一个咸蛋+一杯羊奶
          晚上应酬…
          头疼到爆炸
          IP属地:广西来自Android客户端306楼2019-09-24 19:40
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            9月25日
            体重:61.6kg（+0.1）
            大姨妈来了…
            运动什么的可以歇歇了？
            IP属地:广西来自Android客户端307楼2019-09-25 08:59
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              市里开博览会，好便宜的东西…
              茶瘾的老公买了一大堆茶
              我买了一大堆红枣……
              IP属地:广西来自Android客户端308楼2019-09-25 10:32
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                来大姨妈可以喝茶吗？
                茶瘾犯了…
                反正都是热水
                我喝了
                IP属地:广西来自Android客户端313楼2019-09-25 14:15
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                  今日饮食
                  早餐:无
                  中午:图片那种一份米粉+卷馅粉
                  晚上:客人来家里聚餐
                  两块图片那种点心+手撕鸡腿一个+鸡蛋汤一碗+烧鸭三件+青菜
                  大姨妈来着轻运动:
                  跑步机走路3㎞
                  深蹲80个
                  做完了汗都没出…
                  IP属地:广西来自Android客户端314楼2019-09-25 21:53
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                    自从魔兽怀旧服上线了，我就没睡过一次早觉…
                    为啥呢
                    因为我家猪队友啪啪啪的在打电脑呢！
                    打也就算了，还当着我的面喝苹果醋
                    既然我都看见了，顺手接过来喝了几大口！
                    我真的想打死他…
                    IP属地:广西来自Android客户端316楼2019-09-25 23:04
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                      6月26日
                      体重:61.5kg
                      大姨妈第二天…
                      把我原来用的华为体脂称给搬过来现在住的地儿了
                      两个称的体重一样。
                      IP属地:广西来自Android客户端317楼2019-09-26 08:02
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                        秋天来了，好乏…
                        下午忙完事情倒头就睡觉，睡了将近两个小时。
                        起来时整个人还是昏昏沉沉的，大概是睡得太久？
                        准备去做饭，这几天都是家人吃啥我吃啥，没力气给自己弄…
                        唉，打算明天起早些去市场买点红薯回来。
                        IP属地:广西来自Android客户端322楼2019-09-26 18:16
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                          今日饮食
                          早餐:红枣6个+火龙果+羊奶
                          中午:一碗紫菜蛋汤+一个手撕鸡腿+巴掌大一块西点心
                          下午喝了200ml苹果醋
                          晚上:一个梨+一碗白菜+三块驴肉
                          IP属地:广西来自Android客户端323楼2019-09-26 19:17
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                            今日运动
                            早上吃了早餐跑步机走路5.7㎞
                            晚饭后走路4㎞
                            深蹲40个
                            弓步蹲40个
                            好渴，今天没怎么敢喝茶水。
                            今天大概也就喝了1000ml水
                            明天要多喝些…
                            IP属地:广西来自Android客户端324楼2019-09-26 20:21
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                              9月27日
                              体重:61.1kg（-0.4）
                              好困啊，一夜没睡好…
                              IP属地:广西来自Android客户端326楼2019-09-27 07:42
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