持戒

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戒749（2025.3.20）,昨晚十一点睡，起夜二三回，做了些梦，早上四点多醒，睡到六点多起床，老婆说睡前吃了些东西，半夜胃胀。六点四十多出门带狗到环山公园走了五公里，今天晴天，温度较高，不冷。打电话跟老妈唠嗑，路上看到一只松鼠突然窜到树上，吓我一跳，它在树上如履平地，特别敏捷。肚子有些不舒服，别的挺好。回家喂狗后上班。上班让在单位等着，上级有事儿，可能找，来后让给打两份资料送上楼。一直等着，中途印了两份文件，快下班时让上去，上去又说没事儿了。中午吃的肘子肉、红烧带鱼。回来后先在小区里遛狗一圈，温度有些高，有些热。回家喂狗后休息四十分钟。下午一点都不冷，一开始没什么事儿，在屋里看见外面的天黄了，以为是沙尘暴，后来听说是cjy山上着火了，空气里一股烧柴火的味道，说ql也有山火。刘哥下午有事儿，回来后，给他帮了点小忙，后来lld来了，让我跟他出去办点小事，（bzp）。下班后回家跟老婆带狗沿公路走了五公里，还是眼酸头晕，碰到二楼后搬来的女邻居主动跟我们打招呼。晚上老婆做的，喝了二两迎春，喂狗后拾掇厨房洗澡休息。

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戒750（2025.3.21），昨晚十一点睡，起夜二回，做了些梦，睡得一般，口干，四点多醒，右胸疼了一小阵，眯到六点起床。六点四十出门带狗到环山公园走了五公里。今天晴天，气温较高，走出汗了，有些眼晕，打电话跟老妈唠嗑。回家喂狗后上班。上午fql,重新在另一个手机上下了个网上银行app,插线板坏了，整个屋子的电脑都用不了。刘哥他们在换位置，sd让我跟他一块整理点资料。中午吃的乱炖、猪头肉。回去先在小区遛狗一圈，回家喂狗后休息四十分钟。下午去理发，上班后没什么事儿。修线的来着，跟老黄老刘、小李唠会儿，下班后，沿公路换了个方向遛狗五公里，买了花生和小葱，好热，走冒汗了，晚上老婆做的咸菜炖菠菜，我喝了三两白的，一罐德国黑啤，喂完狗后洗澡休息。

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戒751（2025.3.22），昨晚十一二点睡，起夜二回，做了一堆梦，口干，喝的沾多，半夜胃和头有些不舒服，早上五点多醒，睡到七点起床。早餐、喂狗拾掇屋子，浇花，九点多出门带狗到环山公园走了五公里，脑袋有些疼，有些晕，乱糟糟的，今天大晴天，挺热的，穿半袖都没问题，出来游玩的人也很多，在湖中心的凉亭里呆会儿，春风拂面，太舒服了，索性在里面坐着唱歌，感觉很舒服，呆了半天。回家后打了桶水，剃胡子，清痘，中午老婆做的豆腐脑，喝了罐老米勒。喂狗后拾掇厨房，休息。下午看快手，玩唱吧，录了三首歌，老婆回来后跟我带狗沿公路走了五公里，真热，穿半袖、没穿秋裤，都感觉挺热，脑袋依旧晕，今天ez有单招考试，门口老多人了，gsgl有热气球，等了一会儿，光看立起来了，没飞起来。回来后看到山门处有年轻人在跳街舞，跳的挺好，有两个小姑娘问旁边的大姨有纸吗，大姨没有，我把我兜里的给她了，老婆订的梨，还没送来，晚上吃的剩菜，喝了二两半迎春，老妈打电话来唠会儿，喂狗后拾掇厨房洗澡休息。

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戒752（2025.3.23），昨晚十一点多睡，起夜三回，做了些梦，口干，早上五点醒，睡到七点二十起床，zqlpsq。早餐后喂狗拾掇后，跟老婆骑电动车到超市买了一堆东西，回来后老婆去她二叔家取花种，我带狗到环山公园走了五公里，今天依旧热，穿的半袖，狗也给热够呛，给补了好几回水，回来后中午老婆做的大盘鸡，芹菜炒腊肠，喝了两罐冰镇老米勒。喂狗后拾掇厨房。睡到四点五十起床。五点多和老婆带狗沿公路走了五公里，穿的半袖，没穿秋裤，不冷，回家后吃的剩菜，喝了二两迎春，一罐德国黑啤，喂狗后，拾掇厨房洗澡休息。

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戒753（2025.3.24），昨晚十一点多睡，起夜三四回，做了些梦，口干，三点多醒，浅睡眠到六点起床。六点四十出门带狗到环山公园走了五公里，今天阴天，气温有所下降，看到路边石缝里长了一簇紫色的野花，顽强、美丽，充满生机。碰到个小白狗，我家狗上去示好，小白狗一直绕着我家狗东奔西跑，给我家狗整蒙了。总算听明白了今天边慢颠，边美声哼唱的哥们儿今天哼唱的是西海情歌。老妈来电话唠了会儿，有点小晕。回家喂狗后上班。上午整理一下手头工作，跟sm讨论了些问题，让小杨整下U盘，没整了。中午吃的筋头巴脑、宫爆鸡丁。回去先在小区里遛狗一圈，喂狗后休息三十分钟。下午上班后和lld、程哥下乡到ndh处理了一些事情，回来后回信息，往系统上传些图片资料，和刘哥研究一些问题。下班后到父母家绕了一圈，拿了点spd、白啤酒，回去后买了些花生，带狗沿公路走了五公里，后来有些头晕，晚上老婆做的油梭子、炒米饭、面条，喝了二两迎春，喂狗后拾掇厨房洗澡休息。

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戒754（2025.3.25），昨晚十一点多睡，起夜三回，口干，做了些梦，半夜又开始不由自主琢磨一些工作上的事。早上五点多醒，眯到六点起床。六点四十出门带狗到环山公园走了五公里，有些小冷，晴天，打电话跟老妈唠嗑，头晕，回家喂狗后上班。上午先是办手头的工作，在电脑上走xb流程，后来mld来了，让屋里人跟他出去办事，最后我和刘哥去的，回来后和程哥到jld处请示相关工作，jld也在向上级请示，让我等信儿，中午吃的菠萝咕咾肉、炸蘑菇，回来后先在小区遛狗一圈，风特别大，老婆把狗毛剪了，狗身上有几道小口子，回家喂狗后休息四十分钟。下午又接到之前的信息退回，跟lld研究了下怎么弄，后来跟黄哥唠会儿，下班后回父母家，绕了一圈，冰箱上的菜笼子掉下来了，找到之前放的两个鲜花饼，已经发毛了，给扔了，去给狗买了点熏鸡肝，回去后先和老婆带狗沿公路走了五公里，狗脑袋上长了很长时间的一个小疙瘩有血，后来老婆说她以为是火疖子或寄生虫类的，给剪了下，一看不是，就没动，说一猜我肯定得说她，我确实有点心疼，但她是好心，这家伙她还来气了，说我因为狗跟她生气。我眼酸头晕，心情不好，回来后买了袋香其酱。眼药水也不知道放哪了。晚上老婆做的皮蛋瘦肉粥，喝了碗粥，没喝，喂狗后拾掇厨房，给狗洗了个澡，自己洗，头不晕了，休息。

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戒755（2025.3.26），昨晚十一点多睡，起夜三回，睡得一般，做了些梦，口干，快五点醒，开始不由自主琢磨些工作的事，眯到六点十分起床。六点四十出门带狗到环山公园走了五公里，今天气温下降，有些冷，半袖加薄棉衣，晴，打电话跟老妈唠嗑，眼酸晕。回家喂狗后上班。九点开dy大会，半小时结束，隔一会儿又开部门会议，程哥看到我找了一天没找着的眼药水在包的侧面网兜子里，汇报前期工作的完成情况，再次强调任务，艰难，基本月月挨扣，管那么多，当兵的，让干啥就干啥。完事儿又开lld会，传达以后早餐完事儿时间提前，dld管的严，老黄还在减肥中，中午吃的羊蝎子、椒盐虾，回来后先在小区遛狗一圈，眼酸晕，回家老婆说儿子来电话说周测考了班级第三，年级51，他挺高兴，喂完狗后休息四十分钟，睡前滴了眼药水。下午一开始没什么事儿，临下班程哥来了，说jld,让我们报之前没报的数据，系统不给力，操作时数据也有些问题，调整后，还有一些问题，时间已晚，请示后明天报。回家后先和老婆带狗沿公路走了五公里，老婆跟我唠了些她们单位的事，期间眼酸头晕的较厉害，心情不好。回家上了些眼药水晚上老婆做的面条，饭后好了，喂狗拾掇厨房，洗澡休息。