那个多年的老帖子出了故障，顶不起来了，重新开一个新帖，继续工作。

我随时随地都在，有什么问题，随时留言，我都会及时认真回复！

很多人认为旅游可以散心，可以治疗心理问题。而现实的情况是，对于别人来说是散心开心的旅游，对于有心理问题的人来说，是一种折磨。就如同给有胃病的人吃美味佳肴一样痛苦。

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很多的焦虑问题并不是孤立的存在，并不是纯粹的焦虑，可能是强迫症引起的，也可能是疑病症引起的，也可能是社交恐惧症引起的，也可能是因为失眠引起的，所以在治疗的时候，不能只单纯的看到了焦虑症，而忽视了背后的原因。真正因为工作的压力，或者是未来的事情不确定而引起的焦虑，这都是正常的。这些反而是不用治疗的，需要的是解决工作上的难题和未来的疑惑。

人在成长的道路上总是会遇到困难，挫折，阻力，我们要想办法越过这些障碍！就像蚕的蜕变一样，每一次越过障碍，人都会成长一步！

人的性格随着机遇的变化，会不断的改变，人的一生就是性格改变，不断成长的一生！ 江山不易改，秉性却容易，这才符合自然规律，所谓的江山易改，秉性难移是一个伪道理！

都睡了吗？

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焦虑的本质是对未来的恐惧。

撑不住气，看不得事情悬而未决，急于求成，急于想看到一个结果，也是焦虑的主要原因之一！

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人的欲望和贪婪，往往超越了自己的能力和本事，甚至不符合自然规律，所以他的欲望和贪婪往往不能被满足，那么，人就会产生心理问题。欲望和能力的差距越大心理问题越严重！