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想减肥我的有什么推荐吗

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想减肥我的有什么推荐吗

送TA礼物

来自Android客户端1楼2019-04-25 10:35回复

对吧昨天减了1.6斤

来自Android客户端5楼2019-04-26 12:08

早上喝奶昔午餐对自己也要严格要求

来自Android客户端9楼2019-04-27 08:54

今日早餐

来自Android客户端10楼2019-04-28 09:53

今日的午餐一把生菜没加油水煮热量在18kcal 鸡肉50g 热量90kcal鸡肉下面是西兰花20g热量5kcal 土豆泥200g热量90kcal 明天午餐203kcal

来自Android客户端12楼2019-04-28 11:07

今日打卡

来自Android客户端13楼2019-04-29 09:29

收起回复

西兰花200g热量90kcal 鸡胸肉50g热量90kcal西红柿100g热量45kcal米饭50g热量180kcal今日午餐总热量315kcal

来自Android客户端14楼2019-04-29 10:46

前两天出差今天继续打卡抹茶早餐

来自Android客户端15楼2019-05-03 09:28

月初出差比较多好不容易有空继续加油(ง •̀_•́)ง
一个月减重25.7

来自Android客户端16楼2019-05-08 11:47

打卡一个月瘦26斤

来自Android客户端17楼2019-05-09 13:34

5月14日体重打卡

来自Android客户端18楼2019-05-14 08:25

5月16日体重打卡

来自Android客户端19楼2019-05-16 10:42

521体重打卡

来自Android客户端20楼2019-05-21 09:42

终于低于120了高兴

来自Android客户端22楼2019-05-30 16:29

之前的称被我架子上的杯子砸坏了新称前天应酬喝了两杯体重回升

来自Android客户端23楼2019-06-02 00:13

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