回复：75天冥想日志_冥想吧_百度贴吧

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回复：75天冥想日志

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363.2020.2.7下午2点：㝠想77分钟

IP属地:广东

来自Android客户端466楼2020-02-07 23:55

364.2020.2.8上午1点：㝠想91分钟
失眠，起床㝠想

IP属地:广东

来自Android客户端467楼2020-02-08 10:47

收起回复

366.2020.2.9下午2点：㝠想71分钟
好像没多大效果，现在也谈不上在坚持，只是习惯了

IP属地:广东

来自Android客户端468楼2020-02-09 23:19

367.2020.2.10下午2点：㝠想73分钟
368.2020.2.11上午5点：㝠想76分钟

IP属地:广东

来自Android客户端469楼2020-02-11 22:21

369.2020.2.12上午1点：㝠想53分钟
370.2020.2.12 下午3点：㝠想67分钟

IP属地:广东

来自Android客户端470楼2020-02-12 19:53

371.2020.2.13上午5点：㝠想28+61分钟

IP属地:广东

来自Android客户端471楼2020-02-13 22:52

371.2020.2.14下午3点：㝠想72分钟

IP属地:广东

来自Android客户端472楼2020-02-14 22:48

372.2020.2.15下午3点：㝠想20分钟
373.2020.2.17上午5点：㝠想76分钟

IP属地:广东

来自Android客户端474楼2020-02-18 00:05

请问，您现在是单盘还是散盘？我散盘大概十多分钟会腿脚麻到无知觉。怎么办？是坚持还是换姿势？

IP属地:辽宁

来自Android客户端475楼2020-02-18 10:01

收起回复

另外，我想问，您坚持这么久，专注力有提高吗？或者哪些方面有提高？

IP属地:辽宁

来自Android客户端476楼2020-02-18 10:01

收起回复

374.2020.2.18上午5点：㝠想80分钟
坐就是了，别想太多

IP属地:广东

来自Android客户端477楼2020-02-18 19:53

375.2020.2.19上午5点：㝠想71分钟
站桩10分钟

IP属地:广东

来自Android客户端478楼2020-02-19 23:04

376.2020.2.20上午5点：㝠想65分钟
站桩10分钟

IP属地:广东

来自Android客户端479楼2020-02-20 23:53

377.2020.2.21上午5点：㝠想63分钟
站桩10分钟

IP属地:广东

来自Android客户端480楼2020-02-21 23:59

378.2020.2.22下午2点：㝠想78分钟

IP属地:广东

来自Android客户端481楼2020-02-22 22:52

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