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第91天 站桩四十分钟拉伸十分钟
IP属地:重庆来自Android客户端129楼2019-03-05 20:56
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    边站桩边艾灸腰 九点前结束 这样子比较好 前阵子经常十点过还在站 影响睡眠
    IP属地:重庆来自Android客户端130楼2019-03-05 20:57
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      加油坚持
      IP属地:江苏来自Android客户端131楼2019-03-05 21:37
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        第92天 站桩四十分钟拉伸十分钟
        IP属地:重庆来自Android客户端132楼2019-03-06 22:07
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          第93天 站桩四十分钟拉伸十分钟 第一次尝试全程闭眼不看电视剧 半小时脚疼动来动去
          IP属地:重庆来自Android客户端133楼2019-03-07 21:07
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            第94天 站桩四十分钟拉伸十分钟 尝试闭眼 二十分钟就好累啊动来动去 虽然看电视剧过的快 但是闭眼出功 浑身热乎乎的 坚持吧
            IP属地:重庆来自Android客户端134楼2019-03-10 21:48
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              第95天 站桩四十分钟拉伸十分钟 闭眼 累 最近上火了
              IP属地:重庆来自Android客户端135楼2019-03-13 21:29
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                第96天 站桩四十分钟拉伸十分钟 闭眼😝
                IP属地:重庆来自Android客户端136楼2019-03-14 21:24
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                  第97天 站桩三十分钟拉伸十分钟 闭眼😝
                  IP属地:重庆来自Android客户端137楼2019-03-15 22:49
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                    第98天 站桩三十分钟拉伸十分钟 闭眼站😝 要来例假了 休息四天
                    IP属地:重庆来自Android客户端138楼2019-03-16 21:40
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                      这次又痛经了😰咋回事啊 上次例假后吃了几天感冒药
                      IP属地:重庆来自Android客户端140楼2019-03-18 16:02
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                        第99天 闭眼三十分钟 浑身酸疼不自在 怎么回事 估计是受凉了这两天 最近看都挺好经常熬夜 不行了！今天开始十点半睡觉😊
                        IP属地:重庆来自Android客户端141楼2019-03-21 21:37
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                          第100天 哑铃操二十分钟拉伸十分钟站桩四十分钟 闭眼 最近熬夜休息不规律 太累了 十点半睡觉 不能熬夜了
                          IP属地:重庆来自Android客户端142楼2019-03-22 20:37
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                            第101天 站桩三十分钟拉伸十分钟 有点晚了 闭眼三十分钟 腰受凉有点疼
                            IP属地:重庆来自Android客户端143楼2019-03-24 22:10
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                              第102天 3.26 站桩三十分钟拉伸十分钟
                              IP属地:重庆来自Android客户端145楼2019-03-27 12:30
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