我还是继续监测血糖吧，不是为了什么，只是觉得有必要让身体好一点。
今晚餐后两小时多点儿测的，6.6。晚上吃了一盘子自己煮的杂粮粥，有大米、小米、薏米、糟米、黑米、枸杞、白参、红参、香肠丁、豆腐卷丁，还有一种不知道叫啥的米。在就吃了点菜，还有花生毛豆，一袋牛奶，俩鸡蛋。
最近开始恢复锻炼了，哑铃、动感单车都备齐了，打算大干一场。