你这是再干嘛，吃这么多

很想知道你那个葛根山药红豆祛湿水是怎么弄的

午餐:黄瓜红椒豌豆炒豆腐

麦趣尔牛奶超级好喝，又低卡，小仙女良心推荐，爱你❤️

晚餐:香芋牛奶西米露（燕塘纯牛奶），东方蜜瓜
煮了西米 冰镇过的，牛奶用的是燕塘，自己做就是料多到丧心病狂！٩(๑òωó๑)۶

搞完卫生吃个红布林，好好吃！爱（pi）你（gu）的形状…

话说楼主吃东西的那个盆子和碗大概有多大呢？想参考一下自己的食量w

早餐:炒番薯叶，豆角炒蛋，祛湿汤一碗

午餐:红豆牛奶紫薯（台农鲜牛奶一瓶190ml），红布林一个
吃完早餐去了隔壁东方书城看书，忘了今天是周六人多，那些带着小孩的不停尖叫吵得我脑壳生疼 实在受不了就走了。下负一卜蜂莲花打算买两盒鸡胸肉，但还是没有，这次是第三次了 可能再也不卖了吧。
🍶新奶尝试，在超市出口的85℃买了瓶台农鲜牛奶 9块一瓶，虽然心里吐槽价格 可是现在逢奶必试所以还是不能放过，时隔那么久终于又有一款奶的味道能惊艳到我，想不到福建奶居然比过了疆奶，和之前喝的百富露有点不分上下了，不过百富露价格便宜一半多 量也多30ml，这个牛奶估计贵在运输费上吧，性价比来说还是百富露秒杀它，emmm…看在它那么好喝的份上就间接性回购吧……
早上去的时候看见门口的m记上了以前老款的麻麻黑，想着要不要买 可是买一送一 不想吃两个就没买。出门前煮了红豆 回来蒸紫薯，小紫薯超好吃！奶也超好喝！满足满足（*/∇＼*）。
今早起床身子沉甸甸的舌苔又厚整个人都是张不开的感觉，喝了那碗我妈煲的祛湿汤以后现在整个脊背都松了不少，回头要问问她配方才行。

我的午餐，鲜虾玉米猪肉馄饨，加了点黄瓜丝，点了卤蛋和海带丝，喝了两碗汤。觉得馄饨皮太厚了，ED严重的我把两边的皮扔了。。。然后现在吃了快一斤山楂片，好讨厌这样的自己🙈

晚餐:葛根山药红豆水，全麦赤豆白芸豆欧包，苹果一个
又是红豆满满的一天~

我發現了一個秘密！

樓主其實比很多正常人的代謝快而且瘦

刚刚拿的快递，抹茶紫薯羊奶酪，失望 拉黑 转战别的店。还吃了桌上剩的番茄炒蛋，不过只剩番茄了 明天也要吃才行ψ(｀∇´)ψ…

早餐:炒菜心，番茄炒蛋
这鸡蛋嫩的呀 真是绝了~我妈做的番茄炒蛋天下第一！ε٩(๑> ₃ <)۶ з