姚默葛格的小老婆吧 关注:28贴子:5,167
再开个


来自Android客户端1楼2018-03-25 12:41回复
    毕竟已经忘了伤心的事,所以得开心地减肥


    来自Android客户端2楼2018-03-25 12:42
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      记录,自律使我自由


      来自Android客户端3楼2018-03-25 12:44
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        今天量腿围,瘦了两厘米~腰还是原来那样,其实也是瘦了的,但是因为肚皮底下有鸡肉所以并没啥大变化,体重,,掉的也不怎么明显,总之没关系,我在瘦~i no~
        午安,下午起来学习~


        来自Android客户端4楼2018-03-25 12:47
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          中午一个半包子,鸡丝汤
          晚上两片面包夹香菇酱 即食燕麦片
          今天50min单车
          三组keep
          晚上跑了五公里走了五公里


          来自Android客户端5楼2018-03-25 22:25
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            早上八宝粥枸杞水一组keep


            来自Android客户端6楼2018-03-26 10:18
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              土豆丝加了一丢丢木耳,,


              来自Android客户端7楼2018-03-26 14:59
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                麦片 肠 仨鸡爪 枸杞水泡香蕉 节食减最多也就掉十斤,血泪史中的经验,以后可以多吃吃,同时也多动动


                来自Android客户端8楼2018-03-26 18:19
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                  俩keep,操场八圈


                  来自Android客户端9楼2018-03-26 21:12
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                    来自Android客户端10楼2018-03-27 08:57
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                      我也是萌新


                      IP属地:山东来自Android客户端11楼2018-03-27 10:13
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                        昨天跑了几圈,,
                        中午是大杂烩
                        晚上煎饼果子加某奶茶(罪恶感)一个鸡爪
                        今早枸杞水两片面包燕麦片一根肠emmm
                        中午晚上待定


                        来自Android客户端12楼2018-03-28 09:25
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                          IP属地:山东来自Android客户端13楼2018-03-28 17:49
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                            IP属地:山东来自Android客户端14楼2018-03-28 17:49
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                              IP属地:山东来自Android客户端15楼2018-03-28 17:49
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