喝了一杯黑咖感觉今天脑子昏昏的不太舒服

为什么一放假感觉过的这么快呢不想开学

现在想让自己的心情赶紧好起来

饿饿饿饿饿饿饿

想吃肉也不想

减肥应该靠节食吗 节食就算减下了 皮也是松垮的 而且很容易反弹 少吃高热量 多做有氧运动

楼楼 我想跟你 今天第一天

二月八号第六天

过的还挺快的，我刚睡醒哦，昨天晚上胃疼没睡着然后我睡眠不好我一直在努力早睡，但是还是熬夜了，因为睡着对我来说太难了，然后体重是49.8下一百辣，虽然说体重下降的很慢吧，但是值得庆祝的是下一百咯超级开森今天心情很好哦

今天是小年，小婊贝们都要开森哦我也要起床收拾一下啦收拾一下屋子，然后洗个头发要出去一趟哦

还有希望明天能到九十八斤

楼楼打算断食多久啊

脚好大

我也在

2.9 65.9kg