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回复：【冬季记录贴】唯爱与美食不可辜负

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1.26周五
酸奶1盒 100g
吐司面包1片
半个苹果
毛血旺 50g
干煸土豆丝 30g
黄瓜皮蛋汤 少量
米饭30g
8块 脆香米≈100g
不丢手颗颗豆 30g
咸花生 20g
1小袋 麻辣牛肉
1颗糖果
（完）
IP属地:重庆来自Android客户端793楼2018-01-26 22:02
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    1.27周六
    10:30 酸奶1盒 100g
    1片 吐司面包 50g
    1小块 黑糖饼干
    几颗 咸花生
    4颗 糖果
    今天上午休息，下午有课。9点多起床收拾。两天重了2-3斤 厉害了我，这几天冷暴了，啥时候才能到春天哇，又想念春天呢！
    IP属地:重庆来自Android客户端794楼2018-01-27 11:17
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      昨天逛公众号看到的，暴食和吃多了的区别。
      我感觉最近自己有点暴食复发，可能因为天气，也可能因为工作变动的原因。
      IP属地:重庆来自Android客户端795楼2018-01-27 11:19
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        昨天下午吃脆香米，一块接一块 停不下来，直到一袋消灭光。。。但是过程不难受，还挺享受。然后一天又便秘，后来又悉悉索索吃了些杂七杂八的，到了晚上肚子撑得特别难受。
        IP属地:重庆来自Android客户端796楼2018-01-27 11:20
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          当然也有自责内疚，但是好像很多年的暴食，已经成了老油条 脸皮变厚了，就不能用“痛苦”这个词来形容
          IP属地:重庆来自Android客户端797楼2018-01-27 11:21
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            1.27周六
            心情不太好，吃了很多，不想说了。
            晚和羊日料，看电影。睡觉2点了。
            我们心情都有些低落。
            这个日料点的套餐，性价比还行，味道也不错的。只拍了一部分。
            IP属地:重庆来自Android客户端798楼2018-01-28 10:50
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              1.28周日
              苹果1个
              爆米花 100g
              火锅（酥肉、血旺、其他）
              咸花生、昨天打包的日料寿司
              IP属地:重庆来自Android客户端799楼2018-01-28 23:47
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                1.29周一
                雀巢咖啡 半瓶150ml
                德芙巧克力1条 43g
                豌豆杂酱面（少面）
                梦龙1支 65g
                丹麦串烧4颗
                蛋挞1只
                苹果+橙子 各2瓣
                （完）
                晚上给羊大爷做的晚餐，红烧排骨、蒜苗胡萝卜、豌豆苗，打包日料-虾卷
                IP属地:重庆来自Android客户端801楼2018-01-30 00:13
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                  今晚体重比昨晚少了0.5，比早上体重少了0.1
                  明天想吃方便面
                  IP属地:重庆来自Android客户端802楼2018-01-30 00:15
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                    1.30周二
                    桃酥饼1大块
                    半根玉米
                    1小袋 芝麻薄脆 20g
                    不丢手颗颗豆 20g
                    5块 熏香肠
                    烧芋头 半碗
                    水煮 冬寒菜
                    排骨白萝卜汤1碗
                    （完）
                    IP属地:重庆来自Android客户端803楼2018-01-30 18:20
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                      IP属地:重庆来自Android客户端804楼2018-01-30 18:45
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                        昨晚睡前称了体重，心情非常不好。。。蓝后，就开始自暴自弃
                        吐司面包1片 50g
                        2小袋 麻辣牛肉
                        2只 小橘子
                        酒心巧克力 1颗
                        差不多只记得这些了。反正肚子不饿 也不知道想吃什么，就一阵乱塞。。。心情很差的睡去，羊中途1点醒了，我也醒了，然后默默的哭，我感觉自己内心有好多潜在的情绪和压力释放不出来，羊安慰我。。。我们聊到3点多才睡。 我的未来是个迷，默默的感知我只是个牺牲品，最后什么都没有。。。也许这就是命。
                        IP属地:重庆来自Android客户端805楼2018-01-31 11:38
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                          1.31周三
                          吐司面包1片 50g
                          1把 葡萄干
                          1颗 酒心巧克力
                          1只梦龙
                          梅干菜扣肉饼 1个
                          16:27目前这样 晚上好朋友生日，吃火锅。
                          心情很糟糕，觉得活那么大把年纪，碌碌无为。也看不到未来。
                          IP属地:重庆来自Android客户端806楼2018-01-31 16:28
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                            昨晚火锅，1个好利来‘汪队长’慕斯蛋糕，还喝了三杯红酒，回家找代驾，飘飘然的感觉真好，至少可以暂时忘记烦恼。
                            羊这几天连续要应酬，过年了都在请吃饭。我嘛自由自在咯!
                            IP属地:重庆来自Android客户端807楼2018-02-01 14:32
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                              2.1周四
                              睡醒中午和羊吃个午饭:泡椒猪肝、青椒肉丝、米饭
                              下午:酸奶零食
                              晚上本没计划吃了，刚回家躺上床准备眯一会，羊打电话说一家人一起吃个饭，叫上羊妈妈，弟弟弟媳。
                              吃的日料，阿姨一直给我夹菜。。。我也不客气吃吃吃，吃完又一起回我们家里聊天，聊到快凌晨1点才走，期间坐在沙发旁又吃了很多
                              好吧，我已做好过年胖回原型的准备
                              IP属地:重庆来自Android客户端808楼2018-02-02 01:33
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