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摸高吧 关注：15,942贴子：31,120

回复：摸高不是让你在快不长了的时候抱佛脚。。。。

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dd
17楼2017-10-08 19:51
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    楼主多大的时候练的，摸高是双手去够么
    IP属地:江西来自Android客户端18楼2017-10-10 07:07
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      2025-06-01 02:57:05
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      摸高很累的，大家坚持住啊
      20楼2017-10-11 22:42
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        撸主，你是立定跳还是冲刺呢
        IP属地:日本来自Android客户端21楼2017-10-12 09:09
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          坚持住，，，，为了以后的**，，，我们要坚持
          22楼2017-10-12 22:04
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            坚持住，，，，，，，为了我们以后的孩子，不因为身高基因矮的原因埋怨我们，，，，，，一如我们现在埋怨父母不高，，，，，
            23楼2017-10-12 22:06
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              你们还可以试试做俯卧撑，15个一组，一天八组，每组间隙一分钟，俯卧撑非常残暴，，，塑形极其迅速，，，，坚持一个月，，你会发现，，，，，你爱穿紧身衣了，，，，，
              24楼2017-10-13 22:54
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                你是單手還是雙手
                来自手机贴吧25楼2017-10-15 06:39
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                  2025-06-01 02:51:05
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                  楼主你摸高是起跳摸还是原地摸
                  来自iPhone客户端27楼2017-10-17 23:09
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                    今天刚刚20岁，179想再冲刺下，不知道能不能到180
                    来自iPhone客户端29楼2017-10-20 17:09
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                      楼主很佩服你啊，每次练了几个星期或者一两个月就坚持不下来，寒暑假天气又太毒。最近又想开始 方便说下训练量吗包括上学的时候
                      IP属地:浙江来自Android客户端30楼2017-10-21 23:01
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                        大佬大佬.jpg
                        IP属地:广东来自Android客户端35楼2017-11-27 22:29
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                          冬天开始摸高
                          IP属地:浙江来自Android客户端36楼2017-12-02 17:35
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                            楼主十四岁就开始摸了?十四岁自然生长也有10cm左右啊
                            IP属地:福建来自iPhone客户端37楼2017-12-03 22:37
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                              2025-06-01 02:45:05
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                              我15现在开始摸高
                              IP属地:广东来自Android客户端38楼2017-12-03 22:58
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