其实有些时候在想有些人 如果当初不会认识现在的一切 会不会更好一些
其实真的讨厌自己依赖任何一个人 但是我发现我好像真的过度依赖人了 烦恼越来越多 心累的时候更多 以前的负能量还没有这么多 但是现在已经控制不住自己了 我不知道会不会有一天崩溃掉

真的会觉得有时候好累 不知道什么时候这种感觉才会消失 不知道活着的意义却又不想轻易离开 浑浑噩噩时好时坏

中午吃了好多泡芙 吃的时候没感觉 现在感觉肚子里咕噜咕噜的……又被拖着去吃火锅 感觉今天真的好丧

好久不见了..我好了很多 已经很久没有t了其实总结一下 想要好好饮食就是以下几点

①正常饮食合理膳食
因为饮食正常 不挑拣过多 营养够了 身体不再匮乏 自然不会过多的去吃匮乏的食物

②不要熬夜
熬夜会导致食欲增加 或者自控力下降 从而导致饮食无法控制 暴饮暴食

③最开始不要一人独处
④让自己忙起来 这样没有空闲时间再去吃没有必要摄入的食物了

马上过年了 提前祝亲爱的们新年快乐✨新的一年越来越好 事事顺利 💖只要不放弃 我们都会好起来的

楼楼戒泻药后能正常排便吗

加油

我现在戒掉了 最开始可能有一点点小困难，但是后来慢慢调理了，现在会好很多

亲爱的们..我又回来了 吧里还有人记得我么 我这个丢失人口回归

脱离组织这么久，汇报最近情况。现在确实越来越忙 ，根本没有时间想要去吃；虽然以前也有特别忙的时候，但是那时是一种毫无压力的忙碌，非同于现在 现在需要挣钱需要考虑太多太多的事情，好像没有那么像以前一样贪吃爱吃了，有时会慢慢没有食欲。

可是我发现我的臭脾气却依旧为曾改变。有点累了 明天继续更新 顺便说说我的戒bao❤️晚安

新的一年了..好多老面孔很少能看到了 应该是慢慢好了吧