午好，其实想要暴饮暴食的时候，去买点自己喜欢的东西也是一种不错的选择（即使现在我并没有暴食的冲动），因为你喜欢而且也不会因此而觉得自己什么都做不成或者是过于自暴自弃。加油，小宝贝们，我们一起戒暴！

挺胸抬头的走，不要自卑，努力做最阳光的自己，不要胆怯懦弱，要坚强自信加油，再给自己强制灌下一杯鸡汤

恩……下午和男票出去，就……有点吃的多了，汇报：雪冰，熊猫奶盖，蛋挞，乱七八糟就是都吃了点，我不计较热量一定不能计较
回家又在啃火龙果（可能胃里有个无底洞）和薯片……（不过黄瓜和酸奶的感觉都吼吼次）

也许，像暴饮暴食没有那么好戒掉，可能无形中成为了一种习惯，吃什么都要注意热量，每一天都要注意自己吃了多少，甚至已经不知道正常的多少是多少。我会暴食，会ct，会喝一些泻药（这个到现在还会，在努力戒掉）。怎么说，也许我一时半会戒不掉，可能我以前是天天暴，之后每个月暴几次，或者一周一次或者如何如何……现在我只能说我会努力戒掉，如果是一周暴一次那么我现在两周一次（举个例子啦），总之，时间间隔会越来越长直到完全戒掉。恩……可能我的意志力，控制力没有那么强，但是我会努力的

早安

午好

早安
今天天气超级好（适合睡懒觉，吃饱了，我要睡回笼觉了）

午安，今天，老妈做的饭
好好吃饭，真的会很好

可能还是会有不停的会有想要暴食的心理，我忍，忍住

晚餐：麻食
别太晚了

真的特别想一个人呆着然后吃特别多的东西，等我缓缓说说心情

麻食吃了一点，然后一个孜然炒肉夹馍和豆腐丝，之前还有桃子，葡萄……感觉不好不好的