请问，有的讲从下往上，身心乘，讲从上丹往下练，那个对，刚开始怎么样静，有什么方法，？静下来，【灵阁吧】_百度贴吧

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请问，有的讲从下往上，身心乘，

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请问，有的讲从下往上，身心乘，讲从上丹往下练，那个对，刚开始怎么样静，有什么方法，？静下来，

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来自Android客户端1楼2017-07-12 17:35回复

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