2017年10月3日
地藏经一部（第八十七部）。
腿还是没有好，没跑步，希望明天就会好起来，有点担心，因为10月7日和10月15日都要去比赛。

2017年10月5日
地藏经一部（第八十八部）。
和跑步群的人聚会，很开心，又认识了很多新朋友，希望自己身体越来越好，身材越来越苗条

2017年10月7日
地藏经一部（第九十部）。
跑步3.5公里。
蓬安接力赛虽然没获奖，但收获的是满满的友情和开心。

2017年10月9日
昨晚失眠，只睡了两个小时
想睡着的心太执着
说好的死心念佛呢？
更可恨的是睡不着还强迫自己不停上厕所，一晚跑了二三十趟，感觉快肾虚了，幸好中午迷迷糊糊睡着了一会
才有精神去跑了十公里
心不静呀！潜心修行！

2017年10月10日
过:
1，在意名和利
跑步是为了健身，总想超越别人，而且想在周末的马拉松比赛中得奖
本末倒置了
2，别人说我憔悴了，还是介意，心胸不够宽广。
功:
1，地藏经一部（第九十一部）。
2，一天心情都很平静，儿子数学考了67分也没有发火。

2017年10月12日
地藏经一部（第九十二部）。
不敢跑步，去看了医生，说跑多了，敷了药，开了些吃药，希望不要影响周末的马拉松，地藏王菩萨保佑我
🙏🙏🙏🙏🙏🙏
龙哥哥说我本末倒置了
跑步是为了健身
不是为了比赛
他说现在是肌肉拉伤
再不注意就是肌腱断裂
人就废了
是的，我错了
太武断了
之前有人告诉我别跑多了，运动员都没有好的身体
容易受伤，我却认为自己棒着呢！
这种事不会发生在我身上，抱着侥幸心理
没有合理运动

2017年10月13日
地藏经一部（第九十三部）。
感恩龙总请吃午饭
感恩杨总请吃晚饭
因为在养腿，所以坚持了没喝酒
同事说我最近憔悴了
心里面也不像以前那样在意了
这20年我已经是赚了
好好学佛，修今生求往生。

2017年10月14日
地藏经一部（第九十四部）。
最近贪吃，肚子周围游泳圈又出来了。
和跑团的友友已到达酒店，希望明天可以顺利完赛。
感恩阆中的朋友热情接待跑团的兄弟姐妹。
好好学佛，修今生求往生。

2017年10月15日
第一次完赛人生中的首马
虽然成绩不理想，我是县里女子第二，国际马拉松排名23位，但是真心为我的小伙伴高兴，他们都超越了自我，一点也不嫉妒别人的成绩，我爱他们！
总结经验:
开始配速太快，导致后面跑不动，戒骄戒躁，不要看重成绩，一切都是浮云！
死心学佛，修今生求往生。

2017年10月16日
地藏经一部（第九十五部）。
心里还是有一点点纠结成绩，执着，这有什么好在乎的？
好好修行吧，我离得道还很远……
看不清，放不下

2017年10月17日
地藏经一部（第九十六部）。
忏悔:
在外面吃饭都吃的多，不忌嘴。
担心长胖，担心小腿有问题。
感恩中午任姐请吃饭。
感恩晚上杨总请吃饭。
感恩爸爸替我照顾儿子。
死心学佛，修今生求往生。

2017年10月18日
忏悔:
最近杂念多，妄想多，心很不静。
死心学佛，修今生求往生。

2017年10月19日
地藏经一部（第九十七部）。
念佛号若干。

2017年10月20日
地藏经一部（第九十八部）。
念佛号若干。