昨晚半夜睡前金刚经一遍，早起金刚经一遍！以前总是读到15.16.17就放下了。这两天坚决让自己读完。下次记得读金刚经前把手上工作做完，不然光读经一家人也得要吃饭，七点半了，饭都没弄！

今天做一天活动

人怎么可能没有幻想妄念，强近控制幻念，就象强行控制呼吸一样，好累啊！这究竟怎样修行才能解脱！！！

阳光照在大丫姐姐身上，杀菌活血，我也晒太阳，晒晒后背。

西山游玩，老三将水带去庙里，我以为她是玩水，她却将水倒进大殿门前的树上，说给花浇浇水。

今日读金刚经六遍！

昨日读经时把以前看过N多遍，无视的地方记了下来。

养鱼了

每天睡前晨起一百又八遍文殊菩萨心咒，看是不是真实不虚，看是否增长智慧。

幽美的西山，拜佛拜菩萨拜一身的汗！

150元进的4g机子，100元卖别人，这样的老公蠢死一头猪。

病了！一点劲也没有，什么事都提不起精神！

今天坐别人车去新城区，店子在装修，旁边有个艾莲小儿推拿的，又进去咨询半天，说孩子脾虚，又有慢性咽炎，于是又花138购了八珍糕，上次又花270元买艾灸贴。她让我给孩子揉腹揉几分钟，可我觉得几分钟不够！！！她说怕气机乱了。(要补脾，补脾，反正我每天起的早，趁孩子还没起来就给她按摩。还要记得捏脊，大便干向下捏。)每天补脾，捏脊。

积食治疗原则：规律饮食，少吃零食，有氧运动，推拿治疗。推拿又有5项，补脾5分钟，揉板门旋揉5分钟，揉中脘用小鱼际揉5分钟，捏脊7次，足三里按揉2分钟。