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戒烟的人对自己出入的环境不加选择,这是很要命的事.
谁也不是天生就会吸烟的,为什么我们能学会吸烟呢?就是因为受吸烟环境影响,而自己又不知道选择的结果.
那么,如果我们自己戒烟,但是因为其它原因身处有二手烟的环境,对环境再不加选择,那就是内心对吸烟的默许,这样不又和当初学吸烟时的情况一样了吗?二手烟的环境通过我们大脑的加工,形成了我们的记忆,我们默许可以接受二手烟的记忆,也就是我们默许吸二手烟,那你是戒烟吗?这不就是自欺欺人吗?这里的内心变化很细致,一定要好好体会,不能模糊不清.
以此类推,看影视作品里的吸烟镜头,不回避行吗?
看到人吸烟的情景,不回避行吗?
看到有人宣传吸烟无害的文字,不回避行吗?
一要回避,二要在内心默默地祝福这个人赶快戒烟,以便在内心形成戒烟的记忆.
回避,代表你用自己的行动表达我拒绝吸烟.
在内心默默祝福信息制造和传递者远离烟害,是清除自己看到吸烟的情形后在内心形成的记忆.
一个人自己不吸烟,却默许吸二手烟,这就是戒烟不真实.

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