晨跑吧 关注:12,246贴子:30,042
  • 5回复贴,共1
之前看到过微博跑步20周觉得很厉害
决定每天晨跑 可以减肥锻炼身体 还能早起锻炼毅力
有小伙伴一起约晨跑呀


来自iPhone客户端1楼2017-03-24 09:01回复
    3.24
    第一天晨跑 外面下着小雨也出门跑步了
    因为想着如果第一天决定晨跑就没能坚持 那以后几天又该偷懒了
    跑步五公里 跑得很慢


    来自iPhone客户端2楼2017-03-24 09:03
    回复
      3.25 第二天
      起来晚了 跑得还是很慢


      来自iPhone客户端5楼2017-03-25 08:17
      回复
        3.26 🌧️
        下雨


        来自iPhone客户端6楼2017-03-26 09:10
        回复
          3.27 雨雪交加🌧️❄️
          不能跑步心痒痒
          话说十度的天气会下雪一个冬天都没下过雪也是可以的


          来自iPhone客户端7楼2017-03-27 07:12
          回复
            3.28
            每天五公里 还是很慢
            今天跑了两公里就觉得提不上气
            休息了一下又继续跑了
            本来想着坚持三公里就好
            跑完三公里离家好远就想着跑回家就好
            跑到家附近4.几公里就想干脆坚持下来吧✊


            来自iPhone客户端8楼2017-03-28 09:04
            回复