又晚了有木有…闹铃听不见呀有木有…这一家子咳嗽轮了一圈到我了[捂脸]有木有…
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食材：手打鱼丸汤、煎鸡蛋、牛奶

浩荡离愁白日斜，
吟鞭东指即天涯。
落红不是无情物，
化作春泥更护花。
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食材：乳酪包、小蛋糕、糯米莲藕、土蜂蜜百香果茶、缅甸即食燕窝、桂圆

《向日葵》是荷兰画家梵高在阳光明媚灿烂的法国南部所作。梵高用简练的笔法表现出植物形貌，充满了律动感及生命力。向日葵是梵高最典型的最具代表性的作品。一位英国评论家说：“他用全部精力追求了一件世界上最简单、最普通的东西，这就是太阳。”他的画面上不单充满了阳光下的鲜艳色彩，而且不止一次地描绘令人无法逼视的太阳本身，并且多次描绘向日葵。在梵高看来，向日葵象征着一种激情，象征着一种生命的永存。
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食材：虫草花炖三黄鸡、银耳桂圆红枣莲子桃胶百合枸杞汤、炒鸡蛋、牛奶、米饭、桂圆、猕猴桃、金钱草

有宅一区长自负，受田百亩不能耕。
壁间银篆方犹湿，早已枯然梦两楹。
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食材：肉包子、豆沙包、银耳桂圆莲子红枣百合枸杞汤、白面饼、缅甸即食燕窝、牛奶、桂圆、绿箩叶

冬天了，小动物们召开了最后一次派对，相约明年春天再聚🎉🎉🎉
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食材：自制猪肉包、自制豆沙包、银耳桂圆莲子百合红枣枸杞汤、橘子、香菜

春到兰芽分外长，不随红叶自低昂。
梅花谢后知谁继，付与幽花接续香。
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食材：香酥巴沙鱼块、煎鸡蛋、牛奶、桂圆、橘子、绿箩

移舟水溅差差绿，倚槛风摇柄柄香。
多谢浣溪人不折，雨中留得盖鸳鸯。
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食材：赤灵芝炖鸡汤、红薯、蒸山药豆、牛奶、黑芝麻、桂圆、洋葱叶、绿箩、小青菜叶

似虎能缘木，如驹不伏辕。
但知空鼠穴，无意为鱼餐。
薄荷时时醉，氍毹夜夜温 。
前生旧童子，伴我老山村。
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食材：糍饭团（芝麻、糖、油条）、糍粑、牛奶、蒸山药豆、即食燕窝、糯米饭、橘子

慈母手中线，游子身上衣。
临行密密缝，意恐迟迟归。
谁言寸草心，报得三春晖。
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食材：煎鸡蛋、自制烙饼、自制糖饼、黑米稀饭、自制野生蘑菇酱、牛奶、桂圆、吊兰

心心念念的披萨，新鲜出炉啦，小家伙吵着要整个独占😂😂😂

满满的肉肉也只有自己做才会有[偷笑]现在的脑子已经不够用了，吃完了才想起来每日半只海参还没给娃上[捂脸]衬还没出发，赶紧补上[捂脸][捂脸][捂脸]

时光不与千秋老，
岁月不与万年长，
年华不与红颜醉，
光阴不负有心人，
锦瑟殇雪，
星辰夏末，
似水流年。
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食材：荠菜煎饺、自制酸奶、鳄梨火龙果沙拉

油锅滋滋响
姜蒜溢浓香
辣子红且跳
面条交相缠
青菜泛新绿
葱花点缀亮
急急咽口水
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食材：鸡蛋肉炒面、水果沙拉（鳄梨、青芒、橙子）、大米稀饭、海参刺身

旭日照澄波，稚龙泼泼多。
扬鳍看腹白，颁首见颜酡。
戏叶浮如镜，衔花掷似梭。
何须烧尾去，自在胜登科。
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食材：素粥（青豆、玉米、胡萝卜、白菜、大米）、清蒸巴沙鱼、水果沙拉（鳄梨、青芒、橙子）