下午和涡轮帆少去本部。给帆纠正了下蛋白粉的理解，差点又拉进a粉坑…我练肩。穿美队。站姿飞鸟强迫组真的爽。偶遇田神推胸，说我都这么壮了，聊了两句天。

下午本部穿毒液练大腿小腿。蹲腿时太极打招呼喝了口他的咖啡，给一哥们纠正了下动作，并让他给我保护了两组乘五次挂90kg片的，他说我练很久了吧，用这重量的人不多，我说是，这不有你给我保护么，心想而且后面有俩妹子在看…

在家休

浩沙
练胸
海军
上斜状态依然不好。最近练胸都犯困。今天也不缺觉啊？有可能我内心对练胸有抵触？下次想尝试咖啡或氮泵。

下午请祥哥一起骑车去17.5看异形契约，看完下大雨，决定吃个饭再看一场。在旁边商场发现了原味觉醒的外卖店，祥哥请了我的饭。进影院想在线购票发现迟了五分钟离开场不足半小时了，让前台刷了下卡，发现没有消磁，成功购票新木乃伊。

买根苦咖啡犒劳一下

下午本部
练背
美队
感觉美队紧身衣还是比其他的要帅~

下午回学校去北师送雅思词汇书加合影，晚餐吃了湖人(披萨)。

达仔回学校，下午一起去了趟本部健身房，我穿美队，达仔ua bd aj一身。练胸背。
下了一天雨，加上期末，健身房人很少。
卧推。上斜卧推。哑铃平板。哑铃上斜。引体(见到yc，他的助力带只能在下阶段助力，上阶段还是要自己拉)。绳索夹胸向下向上。俯身绳索臂屈伸。
达仔的力量进步了很多。我却下降了。我意识到了一个问题，健身这么久我逐渐失去了激情，除了引体比较爱练，其他都多少产生了抵触心理。而达仔现在正常时候胸背腿各两练然后休三天，他在家楼下就是健身房，况且有一女练友鹿。这个假期我希望能靠小羊督促进步回去。
练后更衣室合影，这可能是达仔最后一次在学校这练了。达仔等我洗完澡，步行去宽板凳(他想去枫蓝呷哺我说大雨天太远，实际上宽板凳重庆火锅也不近多少)。拿号坐等时前面走了几桌，节约了得有半小时，火影还抽了组须鼬，lucky~

昨天上午和室友查完肺结核，晚上腹泻 发烧，今早把挺期待的初中聚会请假了。是不是之前把运气用完了？

下午请羊比看变形金刚，晚上吃的永和大王，情怀在于里面的豆浆，还出了豆浆霜淇淋。隔壁卖的拔丝蛋糕也借着羊比之手品尝了下，好吃。

早上校典礼，下午班级男生环校拍照(请了个摄影学长)，晚上寝室南门吃烤鱼(除坑胸)。

6-27
和坑胸和坑胸妈妈上午去宏福，中午学友，下午拍照，晚上打车前往班级聚餐，一部分人通宵，吃了麦当劳早餐回去补觉。