回复：漫长的三个月瘦了！！！！我怀疑我是不是半夜起来p图了👋🏻_瘦身减肥吧吧_百度贴吧

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回复：漫长的三个月瘦了！！！！我怀疑我是不是半夜起来p图了👋🏻

只看楼主收藏回复

就这样到12点为止不吃其他东西

来自iPhone客户端31楼2017-02-09 14:21

我睡个午觉明天再更

来自iPhone客户端32楼2017-02-09 14:21

还有点时间，再更个几楼，刷作业

来自iPhone客户端33楼2017-02-09 18:36

中午吧学校的饭我是不吃的，如果在家照常吃除了忌口不吃，八分饱

来自iPhone客户端34楼2017-02-09 18:37

晚上我不吃饭一个礼拜水果换着吃

来自iPhone客户端35楼2017-02-09 18:37

不要吃西瓜这种糖份高的

来自iPhone客户端36楼2017-02-09 18:37

吃苹果，香蕉之类的

来自iPhone客户端37楼2017-02-09 18:37

收起回复

睡前两小时内不喝水，我脸会水肿显胖

来自iPhone客户端38楼2017-02-09 18:38

楼楼溶脂霜什么牌子的？

来自iPhone客户端39楼2017-02-09 18:43

收起回复

关于锻炼

来自iPhone客户端41楼2017-02-09 18:52

可以下keep，但强度，量力而行，K2开始就挺吃力的

来自iPhone客户端42楼2017-02-09 18:53

明天我可以拍一下溶脂霜用法，我撸作业

来自iPhone客户端43楼2017-02-09 18:54

这是我一直用的手法

来自iPhone客户端44楼2017-02-10 20:12

按摩吸收后，包保鲜膜差不多2个小时我就拆掉睡觉了

来自iPhone客户端45楼2017-02-10 20:13

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