@秋晚霜残 我想说…恢复不是一蹴而就的…你要多看到自己的进步和好转，不要被偶尔几次的复发打败…你看我现在，有时候也会复发，但是我只允许自己绝望一小会儿！过了那段时间必须振作起来还有，你说做HIIT可以防暴，那很好，但是又有复发你就要想想为什么？每次都要有反思喔！最重要的是稳住心态呀，这最重要的，还是希望永远看到的是可爱的乐观innocent的cute的你！！

早晨起晚了吃很少…米浆+鸡蛋两个～
中午套餐+豆腐脑(讨厌肥肉…都丢掉)
下午加餐樱桃干若干
晚饭套餐+豆腐脑
饭后咖啡+牛奶两杯
没错儿豆腐脑我的新宠 •ᴗ•

早饭面片汤+豆浆+鸡蛋
刚才吃了吃了几个樱桃干🍒
做毕设ing

上午咖啡+ppt+扇贝单词
肥瑞的疯狂日记第一季看完了…
最后一集的一幕，粉色那个弹幕！！！！！
真的强烈建议觉得自己又胖又丑的仙女去追这个剧！！！
相！见！恨！晚！

下午吃了一些红枣喝了一些咖啡+牛奶+麦麸糊糊…吃多了点儿…但是下午真的有点儿烦的具体啥事儿不说了反正来来回回毕业季也就那堆小破事儿不能让他们打败我…
都会好…
其实正常人都不会喜欢负能量满身抱怨不停的人…
我也要做个truly happy的人
btw液体真的是防撸圣品！！！！
晚饭套餐+豆腐脑+西兰花中午主食吃很多还吃了很多糊糊啥的晚上主食吃的不多了…但是现在很饱…晚上普遍吃的比较低卡…我可是个常年混迹于微胖界的屌丝不能让等下的慢跑白费了
肥瑞看到第二季啦想到马上就看完了好难过TʌT
嗷嗷嗷我爱Finn小哥！！非常爱！！！粉色泡泡！！！给你小心心！！！！
话说回来了都四年了大学里还每个男神没个yy的对象好蓝过哦

就素他！！！
第一眼觉得他并不帅的！越看越喜欢！
太喜欢这个性格了暖到炸裂
有个屁用不过是个虚拟的人设
然鹅…
嗷嗷嗷我的妈劳资的少女心啊啊啊啊啊啊啊啊！！！

@诗与远方zxw

运动打卡，运动后饿了牛奶一杯
+
扇贝单词
最近毕设比较忙，就单词没口语和听力了

Not feel good these days..微信暂时退了…
重新收拾了心情！
我又来啦！

早晨。
葱油饼+鸡蛋+银耳汤+豆腐脑(没拍)
上午图书馆画图+黑咖。和室友一起。好喜欢我这两个室友…以前也吐槽过她们，但是要离开了才发现自己好幸运啊…
中午。
套餐+饭后零食酸奶棒&无花果干。
成长永远不会是enjoyable的过程。
坦然面对自己的每一次低落和颓废，因为新的自己很快就要来啦。
肥瑞剧情和评论截图～
好喜欢这个剧TʌT
自卑的自己，狼狈的自己，总是想说What a ****ing mess 的自己…
都会变成一个amazing的自己。

我要疯了在图书馆哭成狗TʌT
This girl is ****ing definitely me！！！！
All the thoughts all the anxiety.... all as the same..
TʌT TʌT TʌT
但是都能好起来…每次心态爆炸我就这样**自己挨着自己振作起来…
这是对的。
完全正确。

现在改变心态了…
读研期间一定要，找一个，喜欢我，的，蓝朋友
真的有个人鼓励，肯定，太重要了

向每个看我的暴吧小可爱保证，
可能我会一次有一次的输，
偶尔退掉微信各种社交蜷进我自己的世界，
不说话低头走路自卑又变态，
但是，
绝对不会，
被，
打败，
never。

发了个微博说自己把微信退了。。然后有个朋友给我发微信。。
想了半天还是说了Im OK..
总是这样也不知道是对是错。。
真的很感谢鼓励我的小姐姐们。