戒色吧 关注：6,981,928贴子：97,159,330
苦海无边
刚开始学习形意拳，现在把书里提到的对戒色有用的内容记录下来，作为以后自己的座右铭时刻提醒自己。
学拳有四忌，其中提到平时勿贪色，勿偷窃，勿赌博。习武要练精。精，指人体维持生命的高级物质--精液。它是食物在腹内经过消化后所吸收的最营养的成分，再经过内脏转化为阴精--阳精--元精，成为生人之道。逆回则是炼精化气之术。所谓炼精化气是形意拳三层功夫中的首要一环。如果没有炼精化气，就不可能有炼气化神，炼神还虚。精，用现代医学俗语来解释，即是男女性激素。它有激起蛋白质组成形成，调整全身内分泌，促进血液循环，新陈代谢和性欲，促进组织增长，增加肌肉抵抗力等多种作用。如果性激素排泄过多，分泌减少，则降低了上述作用，造成身体衰弱，且易发生疾病，这样就失去了练功的基本条件。
古人云：精气神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足，气充，神活则生，无精则死。说明了精在人体中维持生命的重要作用。须知精在人身上很难产生，而又极易消耗。知珍惜而锻炼者极少，明知是宝而不去保。故车氏在传人中强调：练形意真功，欲强身壮体，防病祛病，当以保精、养精、炼精为要道。并告戒门人：要节欲，以养精、保精；练好小周天功法，以炼精化气。古谱云：精养灵根气养神，元阳不走得其真，丹田养就长命宝，万两黄金不与人。
学拳有四忌，其中提到平时勿贪色，勿偷窃，勿赌博。习武要练精。精，指人体维持生命的高级物质--精液。它是食物在腹内经过消化后所吸收的最营养的成分，再经过内脏转化为阴精--阳精--元精，成为生人之道。逆回则是炼精化气之术。所谓炼精化气是形意拳三层功夫中的首要一环。如果没有炼精化气，就不可能有炼气化神，炼神还虚。精，用现代医学俗语来解释，即是男女性激素。它有激起蛋白质组成形成，调整全身内分泌，促进血液循环，新陈代谢和性欲，促进组织增长，增加肌肉抵抗力等多种作用。如果性激素排泄过多，分泌减少，则降低了上述作用，造成身体衰弱，且易发生疾病，这样就失去了练功的基本条件。
古人云：精气神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足，气充，神活则生，无精则死。说明了精在人体中维持生命的重要作用。须知精在人身上很难产生，而又极易消耗。知珍惜而锻炼者极少，明知是宝而不去保。故车氏在传人中强调：练形意真功，欲强身壮体，防病祛病，当以保精、养精、炼精为要道。并告戒门人：要节欲，以养精、保精；练好小周天功法，以炼精化气。古谱云：精养灵根气养神，元阳不走得其真，丹田养就长命宝，万两黄金不与人。
刚开始学习形意拳，现在把书里提到的对戒色有用的内容记录下来，作为以后自己的座右铭时刻提醒自己。
学拳有四忌，其中提到平时勿贪色，勿偷窃，勿赌博。习武要练精。精，指人体维持生命的高级物质--精液。它是食物在腹内经过消化后所吸收的最营养的成分，再经过内脏转化为阴精--阳精--元精，成为生人之道。逆回则是炼精化气之术。所谓炼精化气是形意拳三层功夫中的首要一环。如果没有炼精化气，就不可能有炼气化神，炼神还虚。精，用现代医学俗语来解释，即是男女性激素。它有激起蛋白质组成形成，调整全身内分泌，促进血液循环，新陈代谢和性欲，促进组织增长，增加肌肉抵抗力等多种作用。如果性激素排泄过多，分泌减少，则降低了上述作用，造成身体衰弱，且易发生疾病，这样就失去了练功的基本条件。
古人云：精气神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足，气充，神活则生，无精则死。说明了精在人体中维持生命的重要作用。须知精在人身上很难产生，而又极易消耗。知珍惜而锻炼者极少，明知是宝而不去保。故车氏在传人中强调：练形意真功，欲强身壮体，防病祛病，当以保精、养精、炼精为要道。并告戒门人：要节欲，以养精、保精；练好小周天功法，以炼精化气。古谱云：精养灵根气养神，元阳不走得其真，丹田养就长命宝，万两黄金不与人。
学拳有四忌，其中提到平时勿贪色，勿偷窃，勿赌博。习武要练精。精，指人体维持生命的高级物质--精液。它是食物在腹内经过消化后所吸收的最营养的成分，再经过内脏转化为阴精--阳精--元精，成为生人之道。逆回则是炼精化气之术。所谓炼精化气是形意拳三层功夫中的首要一环。如果没有炼精化气，就不可能有炼气化神，炼神还虚。精，用现代医学俗语来解释，即是男女性激素。它有激起蛋白质组成形成，调整全身内分泌，促进血液循环，新陈代谢和性欲，促进组织增长，增加肌肉抵抗力等多种作用。如果性激素排泄过多，分泌减少，则降低了上述作用，造成身体衰弱，且易发生疾病，这样就失去了练功的基本条件。
古人云：精气神为人之三宝。精为生气之源，气为养神之所，神乃生命之主宰。精足，气充，神活则生，无精则死。说明了精在人体中维持生命的重要作用。须知精在人身上很难产生，而又极易消耗。知珍惜而锻炼者极少，明知是宝而不去保。故车氏在传人中强调：练形意真功，欲强身壮体，防病祛病，当以保精、养精、炼精为要道。并告戒门人：要节欲，以养精、保精；练好小周天功法，以炼精化气。古谱云：精养灵根气养神，元阳不走得其真，丹田养就长命宝，万两黄金不与人。
第一天。。。
人生若能充实，生活就没有太多的空虚。精神上的积极上进，也会使自己远离那些欲望的 放纵。在欲望中放任尤如进入一个恶性循环。越放任，越刺激，越加麻木。越加麻木，越感 受不到人与人之间的真情义，心也越加空荡。欲望，是可以淡化的。清心寡欲的人生，并不难过，反而让你的心更加平和，身体更加健 康。而能生起一颗慈爱之心，用心善待身边的人，你的心，也会更加喜悦。多将精力，用在正 事上，助人之事上，在助人之中，放下自己的烦恼欲怠。生活不但充实，少了欲望的牵扯，你 反而会更加尽心于工作。---------清清水云间
人生若能充实，生活就没有太多的空虚。精神上的积极上进，也会使自己远离那些欲望的 放纵。在欲望中放任尤如进入一个恶性循环。越放任，越刺激，越加麻木。越加麻木，越感 受不到人与人之间的真情义，心也越加空荡。欲望，是可以淡化的。清心寡欲的人生，并不难过，反而让你的心更加平和，身体更加健 康。而能生起一颗慈爱之心，用心善待身边的人，你的心，也会更加喜悦。多将精力，用在正 事上，助人之事上，在助人之中，放下自己的烦恼欲怠。生活不但充实，少了欲望的牵扯，你 反而会更加尽心于工作。---------清清水云间
···戒淫必戒饭 过午不食···1.彻底认清淫的恶报，心里认定生生世世永戒淫 2.修心，修心，远离黄源，戒意淫 3.戒饭，吃饭及吃肉很容易起大的淫欲心，吃蔬菜水果坚果之类，差不多了，一定要少吃，饿不出病，饿不死就行，淫戒了，身体只会好，精足不思淫，气足不思食，神足不思眠 4...再加努力工作，上课，，或做事业，，一定要让自己充实 5.做放生 及种种善事. 6.这社会已经变异，处处都得小心 淫秽信息 7.不接受戒饭的，那就过午不食 8.七岁以上、正在生长发育的不建议戒饭，直接过午不食 9.帮助别人戒淫···师兄，珍重···疑问回复···
第4天。。
当你的心情郁闷，或者痛苦，压力等等情况，心魔就会来怂恿你。趁火打劫，当你心情不好的时候，你的觉察力就会降低，因为你心里只是想着痛苦；而心魔也会利用你的痛苦，心魔会说：烦死人了、郁闷死了、什么都不要了，干脆看黄算了，至少不会那么痛苦。然后你就去看了，然后就是破戒，你要清楚的知道两件事1：“就算你看黄，你也无法变得心情好，只会让你更糟，因为看黄只会让你空虚。空虚加上心情郁闷，只会更加痛苦”2：“一切都会过去，痛苦不会一持续，而且就算你现在心情再不好，也无法解决问题。所谓，快乐是一天，痛苦也是一天，这一天总会过去，明天的太阳还会升起。不如学着心平气和，放下一切。想着好的、快乐的事情来转换心情，看看搞笑视频，或者帮助别人，为善最乐。慢慢的一切过去，而你依旧快乐。
当你的心情郁闷，或者痛苦，压力等等情况，心魔就会来怂恿你。趁火打劫，当你心情不好的时候，你的觉察力就会降低，因为你心里只是想着痛苦；而心魔也会利用你的痛苦，心魔会说：烦死人了、郁闷死了、什么都不要了，干脆看黄算了，至少不会那么痛苦。然后你就去看了，然后就是破戒，你要清楚的知道两件事1：“就算你看黄，你也无法变得心情好，只会让你更糟，因为看黄只会让你空虚。空虚加上心情郁闷，只会更加痛苦”2：“一切都会过去，痛苦不会一持续，而且就算你现在心情再不好，也无法解决问题。所谓，快乐是一天，痛苦也是一天，这一天总会过去，明天的太阳还会升起。不如学着心平气和，放下一切。想着好的、快乐的事情来转换心情，看看搞笑视频，或者帮助别人，为善最乐。慢慢的一切过去，而你依旧快乐。
扫二维码下载贴吧客户端
下载贴吧APP
看高清直播、视频！
看高清直播、视频！
贴吧热议榜
- 1合租女室友竟是脏脏公主2869140
- 2泽连斯基想找中国当靠山2371794
- 3考研英语压分有多狠1750784
- 4P社捂嘴中国玩家硬刚到底1646379
- 5卡梅隆称阿凡达3为三部曲最佳1546662
- 6哪吒2海外排片反超美队41187975
- 7考研成绩已出你上岸了吗857064
- 8小岛秀夫锐评美国队长4677488
- 9泽连斯基准备辞职跑路662948
- 10德国选择右转乌克兰命运成谜491295
