到底写了什么，这么长的东西，压抑

今年2月最后一天骑电动车导致左肱骨骨折错位，去的北京西城二龙路医院，家里亲戚找的一位姓耿的大夫，叫什么我忘了，本来在别的医院是需要手术的，耿大夫说不用，正骨的时候也没有给我用药，打的夹板，最后给我开的健骨散之类的口服药，20天左右拆的夹板，一个半月活动自如……本来要开刀的，有时候还真得多问，多看才行啊……ps恢复期一定要咬牙坚持啊

骨折两个多月了，现在伸直能到180。弯曲可以摸肩了

楼主，我都两个月了，每天反弹的厉害，被动分别能到弯曲55度，伸直170，但一个小时后就只有90-150，怎么办呢

我也是骨折患者，骨折不但对自己身体和精神，甚至对家庭都是打击，往往内心憋屈和别人的不理解更让人心痛，另外有些患者和家人对骨折不理解，甚至乱指导，导致骨折出现二折以至于延迟愈合甚至不愈合，往往更加痛苦，为了方便大家了解和交流，特成立了骨折康复群 813203155 ，欢迎大家交流，希望大家早日康复！

很不错

我现在快三个月了，弯曲还是90，我好心累，

楼主您好，您的文章我我已经反复看了很多遍，也尝试了好好久但是还是找不到发力点，我今天正好满两个月了，被动能到全角，主动也就四五十左右，就是进步不了，请指教一下，方便加个微信吗

轻微骨折几个月了，脚上一直有股气消不了，怎么办？

楼主你好 请问功能锻炼后可不可以擦点活血化瘀的药酒，会不会有影响？

感谢您的分享，给了我们这些后来者，很大的勇气和底气！

练了两个星期伸直弯曲，一直是进步的。然而最近今天它退步的很明显，伸直不管怎么用劲，它都一动不动，弯曲也差不多。以前锻炼的时候胳膊肘那里会疙瘩疙瘩响的，现在几乎没有，这是怎么回事啊

我主动弯曲是这样，也不知道是多少度，你们看度数是看内侧还是外侧，从不同角度拍就感觉差挺大的

写的真的很用心，感谢楼主给了我很大的鼓励。我想知道楼主现在恢复的还好吗，不会反弹了吧

可以做负重练习么，我晚上手提实心球练习伸直，但是中间的那个凸起过不去，而且感觉比一个月前更弯了呢，之前都快伸直了