现在很多人都知道戒色要修心，结果还是戒不了，其实他们根本没有明白，修这个字！！戒色成功是修出来的，好好体会修这个字，修的意思就是每天不断的努力不断的强化！就比如高僧他们都是修出来的，戒色是修行是修心，一定要好好体会修这个字！打多数人都没有做到修这个字！都知道学习戒色文章才能成功，孔圣人有一句话学而时习之不亦乐乎。学习两个字可以分开看，学就是从中看明白，习就是反复温习，很多人都只才做到学，这样是远远不够的，就好比明白不净观的原理，但你不修不净观也是没用的，就好比穿越火线你明白怎么闪狙但不练也不行的！！更何况戒色是一场修行，我觉得大家说学习戒色文章还不够准确，应该是学修戒色文章！修这个字比习这个字还要深刻的多！习是时常温习可以今天不做而修的意思是每天都要做这件事，大多数人都只才做到了学但没有做到修！！学戒色文章但不修用处是不大的！！看危害的文章目的是认识危害从而真的从内心里面严肃、认真害怕、警惕、的对待戒色，然而很多人都只是马虎的看一遍，然而要想真的从内心做到严肃的对待是要修的！希望你能明白修这个字的意思！要学修戒色文章！！要有主修和副修，主修就是应该找一个前辈的文章比如飞翔老师的日复一日天天修！副修就是找一些危害文章和戒色吧别的成功人士的文献十天换一次，这十天也是每天都看！希望能帮到你，祝你早日成功！

加油，坚决坚定的戒掉。永不放弃。失败不算什么。努力就一定会成功。多看精品贴学习戒色文章提高觉悟相信自己一定可以戒掉的。

现在的我很烦，是走是留

身体感觉扛不住了

多方面压力，让我只能幻想美好的生活

很可笑

第十三

楼主要强迫自己学习戒色文章，补充戒色知识，提高觉悟。要成功戒色不容易，必须对自己狠点。

加油

手淫后会导致气血不足，更容易感到疲倦，手淫后，会出现腿软，浑身无力，脑袋空虚，没精神，这都是手淫后遗症，

今天第十四天，时间过的好快

这日子

心情很容易随外力转变，刚刚愁眉苦脸，现在又豁然开朗！这是什么原因呢