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回复:【其他】16-07-15过午不食!(记录贴)

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过午不食减肥不靠谱 晚饭尽量在5 6点之前吃完就不要再吃了 然后饭后半小时散步 饭后半小时不能坐着 想办法也要站着


来自Android客户端193楼2016-08-01 14:10
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    游泳两个小时,虽然我只会穿着游泳圈泳。😂


    IP属地:湖北来自iPhone客户端196楼2016-08-01 21:36
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      101了,目标95,预计时间一星期。


      来自Android客户端197楼2016-08-02 00:14
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        活了30年,是该为自己胖一次了


        来自Android客户端198楼2016-08-02 00:23
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          9点才起床,体重65.7公斤!


          IP属地:湖北来自iPhone客户端199楼2016-08-02 09:32
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            早上吃的小笼包,一杯豆浆!中午10个馄饨,几口青菜,一个苹果,完事!


            IP属地:湖北来自iPhone客户端202楼2016-08-02 12:52
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              今天晨重61公斤,我怎么减肥这么难啊,这么多天了也没掉多少,动不动就吃回去了~


              来自iPhone客户端203楼2016-08-02 12:56
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                带着儿子真不想运动,儿子快13个月了走路还不是很稳,磨死人了~我有时晚上又管不住嘴~


                来自iPhone客户端204楼2016-08-02 12:57
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                  为什么我这么悲催,今早体重又回到64(前天63.5),已经好几次到了63.几然后次日又64,抓狂。7-26就是64


                  IP属地:山东来自Android客户端205楼2016-08-02 14:52
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                    求推荐个运动内衣,防震效果好一点的,胸大伤不起


                    来自Android客户端206楼2016-08-02 17:44
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                      我饿了晚上一碗豆腐脑 一个饼饼。中午一个水煮蛋,一根黄瓜。晚上一根黄瓜。


                      来自Android客户端207楼2016-08-02 19:18
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                        晚上老爸打包回来4个烤乳鸽,我没忍住吃了一支


                        IP属地:湖北来自iPhone客户端208楼2016-08-02 21:16
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                          我现在满脑子都是烤肉,麻辣烫


                          来自iPhone客户端209楼2016-08-02 21:18
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                            我昨天一天也就只吃了一个黄瓜和苹果。 现在都不感觉饿了


                            来自Android客户端210楼2016-08-02 21:34
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                              我都不想减肥了


                              来自iPhone客户端211楼2016-08-02 22:24
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