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回复：身高162 目标90

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晚餐
杂粮粥
IP属地:河北来自Android客户端169楼2016-06-16 17:30
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    今天穿了一件带扣子的衬衫👔然后晚上妈妈回来说：哇！你好瘦哦。我听了还挺开心的，后来一起出去散步我妈突然又对我说了一句话，我没听懂，问她啥意思。她说你胸好平，根本看不出来
    好吧!减肥就是那种即使牺牲掉奶子也要变成瘦子的觉悟！我不在乎哦，只要能瘦下来，况且个人觉得胸大也麻烦穿衣服也不好看，，哈哈，好羞涩说了这么多，加油，明天依旧跑步
    来自Android客户端170楼2016-06-16 21:10
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      2025-06-16 12:32:38
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      早餐吃了水煮西兰花，午餐一瓶安慕希，晚饭不小心喝了可乐
      来自Android客户端171楼2016-06-16 21:17
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        希望明天可以下46kg
        IP属地:河北来自Android客户端172楼2016-06-16 22:25
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          跑步回来啦
          来自Android客户端173楼2016-06-17 05:37
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            Day21 晨重45.94kg
            IP属地:河北来自Android客户端174楼2016-06-17 07:02
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              早餐：
              来自Android客户端175楼2016-06-17 07:06
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                早餐
                炒菜花
                鸡蛋
                小米粥
                IP属地:河北来自Android客户端176楼2016-06-17 07:25
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                  2025-06-16 12:26:38
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                  上午吃了三颗枣
                  来自Android客户端177楼2016-06-17 09:45
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                    午餐
                    油麦菜
                    蘑菇炒肉
                    青椒茄子
                    米饭
                    绿豆汤
                    IP属地:河北来自Android客户端178楼2016-06-17 11:18
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                      IP属地:河北来自Android客户端179楼2016-06-17 11:40
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                        午餐吃炒黄瓜，刚喝了一杯一百克酸奶，两个枣
                        来自Android客户端180楼2016-06-17 11:59
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                          午餐：吃前吃后
                          来自Android客户端181楼2016-06-17 12:34
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                            下午：两小杯一百克的小酸奶、三颗枣。。
                            感觉今天一天吃的东西好多
                            来自Android客户端182楼2016-06-17 15:54
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                              2025-06-16 12:20:38
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                              晚餐
                              杂粮粥
                              番茄
                              腰果
                              IP属地:河北来自Android客户端183楼2016-06-17 16:52
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