您好，我想请教一下，昨晚深夜发贴求助彻夜难眠，如何是好？我是今年九月底开始站桩，按武国忠视频讲解浑元桩，看到大爱站桩博客后，移步书房独自站桩。早上站桩四十分钟左右，左脚前后抖动厉害，我仍然没有调整姿态，后感觉一股气从后背直冲大脑顶部，分叉。当晚睡两小时后惊醒，再没睡着。第二天晚上整晚不能入睡，难忍。腰部向整个背部发热发烫，头顶感觉有气。能帮帮我吗？谢谢
趟下感觉太阳穴与耳朵，以及后脑有气团在游走。如何导出

前辈，能否详细介绍一下筑基阶段的要求？有什么禁忌吗？

我一站就心跳加速，呼吸不畅，感觉呼吸不过来是什么情况，打算站桩一辈子，求解

ding

真好

很好的帖子！里面的交流干货多多！加精了！

太阳能老师的这两个贴子，确实干货多多，看了我将近两个小时，细细的看完了，收获多多哈

货真价实，毫无废话，屡读不烦，一边有一边的领悟，见帖如见师，祝事事如意，一切安好！！！

👍👍👍

深奥啊，多读多思多悟

路过