各位老师好!站桩站明白和站透是否有区别?我目前的状态，浑圆桩的基本要求大体上知道，也有一定的体验，局部的形和意能合到一起，但整体的合不到一起，有点顾此失彼。但觉得浑圆桩和矛盾桩的有些感受能相互借鉴和补充，如圆裆开胯的体感和气感矛盾桩比浑圆桩来得要强烈和清晰得多。很多时候是我自己瞎琢磨。浑圆桩到什么程度转矛盾桩好，请教了!