我变强了，也变秃了【俯卧撑吧】_百度贴吧

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我变强了，也变秃了

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引用一拳超人的一句话

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-22 15:23回复

从最开始一口气只能做十个，半个小时只能做三组的弱鸡

来自Android客户端2楼2016-03-22 15:25

慢慢训练，一口气十五个，二十个，三十个四十个(目前为止)

来自Android客户端3楼2016-03-22 15:27

我是干快递的，现在去客户家收快递，有时候等半个小时，随随便便就能做120+

来自Android客户端4楼2016-03-22 15:29

每天下班回家也要做上200个。之前胸口的肌肉第二天会疼。现在完全没反应了

来自Android客户端5楼2016-03-22 15:31

效果已经慢慢的出现

来自Android客户端6楼2016-03-22 15:32

来自Android客户端7楼2016-03-22 15:32

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