【图片】回复：到底该如何练弹跳？_弹跳吧

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回复：到底该如何练弹跳？

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IP属地:浙江

来自iPhone客户端78楼2016-10-12 16:01

IP属地:浙江

来自iPhone客户端79楼2016-10-12 16:02

加油！

IP属地:浙江

来自iPhone客户端80楼2016-10-12 16:02

我现在初一，14岁，练了4年田径，深蹲杠铃，卧推，跳台阶，力量练习几乎都有练过，有基础，可以连aa4,吗，会不会伤身体，还有没有其他方法

82楼2016-10-26 21:28

收起回复

172 120 摸不到板

来自Android客户端83楼2016-10-27 08:16

跳凳子可以吗

IP属地:广东

来自Android客户端84楼2016-11-02 16:04

这样回复不过来

来自Android客户端85楼2016-11-21 01:30

恢复不过来

来自Android客户端86楼2016-11-21 01:30

求群号

IP属地:四川

来自Android客户端88楼2016-12-19 21:35

顶

IP属地:广西

来自Android客户端89楼2017-01-04 20:41

怕影响长高啊

来自iPhone客户端90楼2017-01-20 01:33

页

来自手机贴吧91楼2017-01-23 16:34

说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验，还能帮你不沉贴！

我是一条快乐的小尾巴
---'一键签到'iOS客户端奉上

来自Windows8客户端92楼2017-03-03 09:40

说实话，光靠签到升级太慢，所以我复制了这一段话遇贴就回，回一次最少也得15个经验，还能帮你不沉贴！

我是一条快乐的小尾巴
---'一键签到'iOS客户端奉上

来自Windows8客户端93楼2017-03-03 09:41

楼主，可以推荐一个在家里练习弹跳的方法吗

来自iPhone客户端94楼2017-03-07 12:07

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