这两天真的超冷的，对湖南的天气也是无语了，7号的时候还是20多度，从8号开始温度直线下降，昨天还吓死了雪，真是醉醉哒~不是说3月是最适合减肥的月份吗，怎么会这样。

打错。下起了雪。

今天，早餐：
荞麦馒头一个，
鸡蛋一个，
圣女果216g，大概20来个吧，
10点的时候吃了3颗红枣，
中餐：卤粉一份
包菜一个
牛肉干19g
鱿鱼17g
晚餐：玉米饼一个
豆浆一杯
苹果一个。
晚上夜跑5200米。

今天跑步真的快要冷出了翔，6.7度的温度就只穿着一件长袖T，一条超薄的打底裤出现在操场。就凭着我这么拼的劲儿也应该让我瘦下去有没有。刚跑的前几圈的感觉真的就像有无数把小冷箭在皮肤上来回穿刺，然后两个脸蛋仿佛有两个豆浆机在里面加速运转，但又胀痛得厉害，鼻子被冻得通红，😭😭😭，一定要坚持下去，跨越这座大山，就能够拥抱另一面美丽的彩虹，fighting！！！

加油！！！加油！！！加油！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

怎么办？！！怎么办？！！我已经忍不住我内心的洪荒之力了，我要发一张我老公的照片压压惊。带给我无穷的力量吧！么么哒~~~😘😘😘

今天温度还是跟昨天差不多，所以自作聪明地穿了一件卫衣和一件毛衣出来散步，跑到一半的时候感觉自己快要热得蒸发了，，还有今天忘穿运动内衣出来，……oh,no~不说了都是泪……