烟瘾让你什么时候抽，你就乖乖地抽。就这样被它控制了二十三年，我这么不听话的性子，怎么就这么听它的话呢。是它一直骗我，让我觉得它好，不该离开它。我要真想离开它的时候，它就折磨我，让我服软。这次如果再服软，以后还得听它的。它骗我又霸道，控制我折磨我，我还离不开它了？当然是离开！坚决离开尼古丁。
今天看见烟居然还思念它，死性不改啊。多少年的仇人啊，它是怎么骗我的，是怎么毁坏我身体的，是怎么奴役我精神的，这些都忘了还是没觉得？醒醒吧，也该醒了。
戒烟很轻松，戒烟很幸福。尼古丁这个骗了我多年的骗子，我不能再上它的当了，不能再被它奴役。
第五十一天。再也不要抽烟，愿天下人都不再抽烟。
——灵台向善